肩膀一直酸痛可能是肩周炎，颈椎病，强迫性脊柱炎等因素导致的。
长期处于同一位置、过度疲劳、受寒都会导致局部的血流流通受阻，从而导致肩周炎，颈椎病，强迫性脊柱炎等病症。建议患者到正规的医院进行颈部ct检查，明确诊断，同时平时要保持良好的生活习惯，要注意保暖，多锻炼，以加快血液的流通，作的时候，不能坐太久，也不能长时期的坐着。
肩膀抬不起来一直疼可能是肌肉疲劳、拉伤引起的。
如果是由于长时间的工作，肩部出现了慢性的肌肉疲劳现象，可以适当的避免劳作，要多休息，避免负重，尽量减轻肩部的压力。还有一些原因是由于过度的激烈的活动，或是在锻炼后没有对肩膀的肌肉进行松弛，从而造成了肌肉拉伤，需要尽量不要做太大的动作，比如进行局部的热敷、推拿等，一星期左右就会好转。
肩膀抬不起来一直疼可以采取保守治疗和手术治疗。
保守治疗主要是做一些康复理疗，可以遵医嘱局部的外用一些消炎止痛药物，如扶他林软膏、消痛贴膏精制等。患者还可以用一些缓解肌肉痉挛的药物，如乙哌立松，口服消炎镇痛的药物，如噻来昔布、美洛昔康、依托考昔等。患者还可以通过关节镜下的关节松解或者肩袖修复术来治疗疾病。
肩膀总是酸，多数病例应考虑为局部无菌性炎症。
在日常生活中，很多人都习惯着固定自己的体位，这样做容易引起肩部劳损。长期一种姿态，长期反复做某一个动作，重复旋转肩关节，局部屡受挤压，均可引起局部软组织重复刺激，局部充血水肿等，形成无菌性炎，引起局部疼痛。患者要注意休息，必要时可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等药物进行治疗。
一般情况下，摔了肩膀，没肿但一抬就疼可能是肩关节囊受损、肩袖损伤等病，具体内容如下：
在肩膀摔伤后，患者可能不会立即出现局部肿胀的情况，但这并不代表患者的肩部未受到损伤。此时，患者可能出现肩关节囊受损、肩袖损伤等情况，这类病症可能导致患者出现肩部疼痛、活动受限等症状。此时，患者可以在急性期内对肩部进行冰敷，并遵医嘱使用扶他林软膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
一直觉得头晕全身没力，导致这类问题的因素有很多，日常注意合理的饮食，注意蒸煮的鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用，补充人体自身需要的优质蛋白和微量元素，满足人体自身血液成分合成，避免由此缺乏导致供氧出现问题引起这类情况。
