怀孕31周四天要做的检查有以下:
首先要对血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率进行检查,然后进行产科B型超声检查,以及血常规,尿常规、如果在检查的过程中存在异常,那么医生会在相应的检查项目里标注,需要及时询问医生。从32周开始以后是2周一次产检,下次产检时间在孕33周-34周之间;在家需要坚持自数胎动,了解宫内胎儿反应情况。
孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。
孕妇需要补充糖类,蛋白,脂肪,叶酸等物质。
怀孕期间后该在医生指导下补充叶酸,钙,铁维生素。怀孕之后,建议饮食清淡,合口味。少吃,确保蛋白质充沛的饮食搭配,多吃叶酸片充沛的食材,补充叶酸。提升鱼,禽,蛋,猪瘦肉,海产品,牛奶的摄入。建议多吃富含铁的食物。怀孕期,不但要科学均衡膳食,需注意适度的身体活动,维持适度的体重增加。戒烟戒酒,忌酒,少吃辛辣食物。
孕妇想哭是怀孕时压力加大,有孕期抑郁的可能。
正常情况下,哭泣只是一种外在的表现,每个人都可能有哭泣的情况,只是原因各不相同。在孕期时,所处的家庭环境,和人际关系破裂时会出现,另外也可能是抑郁症等情绪障碍的问题。若是真患有抑郁症,要避免吃药,防止药物对胎儿进行影响。
应该养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。
一般来说,孕妇湿疹会出现剧烈瘙痒等症状。
很多女性孕期由于体内激素的改变,内在代谢水平的改变,再加之平素过敏体质,会出现各种皮肤过敏症状等,湿疹会出现剧烈瘙痒等症状,由局部湿疹而逐渐扩散到全身泛发。治疗一般以对症缓解瘙痒为主,常用的炉甘石洗剂安全性更高。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且注意休息,同时还需要避免进行性生活。