选汁多皮薄的雪梨、冰糖、清水。将雪梨洗净，去皮，切成块。在锅中加入少量的水，刚没过梨即可，把梨放进去，大火烧开。加入冰糖，改中火，冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火，焖10分钟左右。饮料冷热喝均可，冬季更适合热饮，一杯下肚，能让寒冷的身体整个都温暖起来。
可以使用止咳化痰的药物。在饮食上要多吃些清淡些，不要吃过于辛辣的食物。宝宝出现咳嗽，多半是由于自身免疫异常等因素导致的。可以带孩子到当地就诊，做下检查，在看检查结果给相应的方法。
咳嗽是由于呼吸道感染或者过敏引起的，海鲜类本身就是发物，对喉咙会有一定的刺激作用，不利于感冒咳嗽的恢复。如果在这期间再服用过止咳药而吃海鲜更加容易引起过敏。
咳嗽的病人可以适量吃海带，咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染，或者接触刺激性的气体、气味后，机体产生的应激性反应，海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合，混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力，从而有助于病人的恢复。
肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。
