至少需要三个月以上的时间，至少有少量的骨痂形成以后，适当的活动，对于骨折的愈合，是有帮助的。具体的情况要，根据恢复的情况来决定，到医院去，复查以后，看看骨痂的生长程度，千万注意不要过早的剧烈活动。
可以不取。但是随时间延长要改变主意，想取出有可能就对出现断钉等现象而取不出来。饮食清淡加强营养，注意休息，腰部避免剧烈活动，可以当地正规医院骨外科复查，必要时核磁共振检查。
具体的取出钢板手术方式，可以采取常规的取原切口切开皮肤，做皮下分离，然后显露出内固定钢板，然后再取出钢板；还可以首先在X光机透视下定位钢板上螺钉的位置，进行小切口取出螺钉，然后再做小切口取出钢板，这么做的术式可以减轻局部副损伤，可以有效的保护局部周围的神经、血管，而且还可以防止骨折的二次发生。
骨折内固定钢板是需要取出的，就算手术时用的是比较好的钛合金钢板，对身体来说也是个异物，会产生排异反应，明智之举是去当地医院骨科，拍x光片确诊后进行取出，而且能早尽量早些取，时间长了就不好取了，是很麻烦的，这个位置容易出现血液循环不好，导致股骨头坏死，尽量取出来为好。
二次手术取钢板费用大约是6000-10000元左右。术前需要化验检查，如果是腰椎骨折需要全麻的费用，费用会高一些，如果是下肢的骨折，需要联合阻滞麻醉，麻醉费用会低一些。还有就是术后用药，换药等治疗。
不可以。钢板作为体内的异物，一般来说是需要取出来的，因为钢板存留体内过长，有的人可以出现异物反应，表现钢板部位红肿，疼痛等，因此如果你的年龄偏大或者身体条件较差，可以不做手术，但如果出现异物反应，一定要及时取出。