肌肉拉伤,腿筋拉伤要怎么办?

匿名 27岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这周一去健身房练动感单车,因为是第一次,可能速度没控制好,练了十分钟就受不了下来了,然后腿就软,站不直;第二天就是腿酸痛,不能打弯,但是不太严重;第三天疼得厉害,就去附近诊所看了下,医生让输了两瓶水,活血化瘀止疼还是什么的,没记太清楚;第四天就更加严重,大腿绷得慌,又去输了两瓶水;今天都第五天了,还是没有一点缓解,走路都感觉疼,大腿稍微使点力就酸痛酸痛的,伸直一会儿就酸,打弯就酸疼的厉害,应该是腿筋也是拉伤了,疼的话主要是大腿两侧和正面疼,买了活络油按摩,当时稍微好点,但是过了一会儿又不行了,难受死了,请问我现在该怎么办?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张汉庆 主任医师 武汉市中医院外科 三级甲等
擅长:腱鞘炎,压缩性骨折,腰椎管狭窄,肩周炎粉碎性骨折,...
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指导意见:根据你的描述,你的肌肉出现运动过量,需要慢慢休息调整,建议每天热水泡澡,如果能用中药泡就更好。
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赵燕 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑...
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指导意见:目前这种情况主要考虑是今天拉沙,可以外用一些消炎止痛的喷剂,配合局部的理疗和按摩进行缓解,同时避免过度的运动,症状就会逐渐的好转
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钟伦力 医师 龙南县人民医院外科 二级甲等
擅长:尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤...
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问题分析:你好,这种情况,考虑多半是长时间用力过度,导致的皮肤软组织肌肉损伤,导致的韧带部位疼痛不适。
意见建议:及时注意休息,是可以做做物理理疗,去医院外科就诊,看医生拍片检查,是否有损伤骨头部位,做做热敷按摩针灸理疗,外贴状态的药膏缓解,避免劳累。
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张锋 主治医师 郓城正和医院外科 一级
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,直肠炎,肛周脓肿,直肠息肉,肛窦...
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指导意见:你好,你说的情况可能是肌肉软组织的损伤。要避免受凉和劳累,可以针灸理疗,中药烫洗。要坚持治疗,祝你早日康复。
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相关问答

如果婴儿有肌肉劳损,可以让孩子的四肢暂时停止活动,尽量不要带任何重的东西
宝宝肌肉拉伤可以选择用冰水、冰块进行冷敷,通常一次10分钟,一天一次,但间隔4个小时。可以通过按摩促进局部的血液流通,缓解疼痛。如果有明显的疼痛,可以让病人的四肢抬高,可以服用一些镇痛的药,但是剂量要小一些。也可以通过服用一些具有活血化瘀作用的药物来帮助局部的血液流通,从而缓解病情。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

背上肌肉拉伤可以通过保持背部直立、外用药物、注射药物等方式来改善。
1、保持背部直立,不要弯腰,避免牵拉背部的肌肉,以免引起疼痛。第二,疼痛部位可以喷洒镇痛活络酊等,还可以服用一些消肿止痛的药物,比如草乌甲素片,可以减轻疼痛,促进软组织的愈合。第三、疼痛严重时,可以采用封闭的方法来进行痛点的封闭注射,常用的是盐酸利多卡因和曲安奈德。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胸口肌肉拉伤可能通过药物治疗以及物理治疗缓解症状。
1.药物治疗:胸口肌肉拉伤,一般是因为用力搬动东西,或者是被硬物压伤。受伤后要注意休息,尽量少做局部疼痛的动作,不要外敷消肿止痛活血化瘀的药膏,如果疼痛比较严重,可以口服非甾体类抗炎药进行止痛处理,如果疼痛比较严重,可以口服非甾体类抗炎药进行止痛处理,。
2.物理治疗:患者还可以局部进行红外线治疗,微波治疗,可以促进局部血液循环,促进组织修复,帮助缓解症状。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

患者的肌肉有轻度的拉伤,需要冷敷还需要配合药物进行治疗。
轻微肌肉拉伤会引起肌肉的疼痛,当肌肉受到力量的时候,会更加的痛苦,而且在挤压的时候会感觉到疼痛。因此,在发生上述症状时要注意减少肌肉张力的活动,避免引起肌肉的张力增加,从而加剧痛苦。另外,在出现肌肉受伤后24个小时之内,可以进行冰冻的方法来减轻疼痛,防止疼痛加剧。在肌肉受伤24个小时之后,可以使用活血化瘀的药膏,这样可以加快肌肉的吸收、吸收和消除,有利于肌肉的愈合。在肌腱轻度受伤一星期后,受伤的肌肉部分会有一定程度的缓解和恢复,然后才能慢慢地恢复到正常的运动状态。

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肩膀肌肉拉伤可以进行保守治疗、药物治疗等。
当患者出现肩部肌肉劳损后,要及时的进行恢复,同时要注意保持肢体的平衡。可以通过热敷、理疗仪烤电、针灸、艾灸、中药离子渗透等保守疗法进行治疗,也可以使用骨科膏药进行活血化瘀消肿止痛的骨科膏药,例如金龙丸,以及服用消炎药物,例如布洛芬。疼痛肿胀在一周左右就会消失。

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一般来说,颈椎肌肉拉伤可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果出现颈椎肌肉拉伤的情况,患者应该避免随意转头,可以前往医院使用颈托外固定,限制颈椎异常,颈椎肌肉拉伤24h之内可以进行冷敷缓解症状,如果如果患者疼痛剧烈,可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息,避免熬夜,保持清淡饮食,可以多吃新鲜蔬果,有利于身体健康。

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