看着镜子，双手下垂，仔细观察乳房大小是否对称，是否有异常突出，皮肤和乳头是否有凹陷或湿疹。触摸，将左手举到脑后，用右手检查左胸，用指腹轻轻按压乳房，感觉有无肿块。从乳头开始，顺时针方向做圆周检查，逐渐向外，直到所有的乳房都检查过。
脱去上衣，站或坐于镜前；仔细观察乳房的下列变化：外观，乳头颜色，乳头所处位置，是否有湿症，皮肤的细小皱褶如何。身体前倾，注意观察皮肤上是否有细小皱褶形成，乳头是否内陷，或乳房外边缘是否有变化。
问题分析：有点红点点的话可能是一些外界不良因素的刺激或者饮食结构变化，目前不痛不痒可以先观察。
指导建议：近期少吃牛羊肉，火锅，烧烤辛辣等食物，也不要吃海鲜海产品，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，再观察几天看看。
导管内乳头状瘤的表现是乳房内出现肿块，肿块呈现颗粒成串珠状，而且边界不清，质地较硬，活动性差、溢液者，出现的溢液呈血样，黄水样或是咖啡样的改变则提示有可能会发生癌变。乳腺导管是乳汁向外排的通道，乳腺导管乳头状瘤是乳腺常见的疾病，这种肿物多数是良性的。对于导管内乳头状瘤在发现后及时手术切除。
手指脱皮与干燥季节等因素有关手掌脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。
手指皮瓣手术可恢复手指的功能，达到美观的目的。
1、尽可能地恢复手的功能，使手指的弯曲和伸长恢复到原来的状态，或者说，恢复到受伤之前的状态。
2、皮瓣修复后，可以将缺损的组织重新填满，这样就可以满足外科手术的要求，如果用粗糙的方法，而不是用精致的皮瓣，那么就会留下终身的缺损，甚至无法满足需要，最重要的是，皮瓣移植后，可以提高患者的功能，提高患者的外观。
