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半月板损伤

会员105635318 23岁 已回复
膝盖弹响,走路久了会痛,经常锻炼,强度比较大,有一次跑了20公里以后膝盖弹响,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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沙培 护师 徐州医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨盆骨折习惯性髌骨脱位,骨折,股骨头坏死,关节脱位...
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指导意见:你好,你的这种情况是由于跑步姿势等不正确导致的半月板损伤,这是一种常见的跑步后遗症
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张刚 医师 安徽省合肥市静安中西医结合医院外科 二级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
已帮助用户: 15250
问题分析:这个响声肯定是来自膝关节,但不一定是半月板,有可能是交叉韧带或者十字韧带
意见建议:如果是半月板损伤,那问题就太严重了,半月板的修复只能靠关节镜
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代超 医师 肥城矿业集团大封社区医院外科 一级甲等
擅长:外科、骨折
已帮助用户: 124438
指导意见:你好,考虑为膝关节半月板损伤的情况发生,建议需要外敷骨痛贴膏,口服氨糖胶囊,壮骨关节丸,钙尔奇及万通筋骨片等药物治疗。
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相关问答

通常来说,半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。
如果半月板I度的损伤比较轻,没有出现明显的临床表现,建议注意休息,注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现,可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行,经过1-2个月的时间,可以使受损的部位得到很好的恢复。同时,建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼,以确保半月板的稳定和恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

儿童半月板损伤不多见,是一种较为少见的现象。
小儿半月板受伤不是很普遍的现象,因为孩子的运动量和体重都很轻,不会造成半月板的损坏,因此半月板的伤害在临床上并不多见。如果出现半月板损伤,可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。
如果出现半月板损伤的情况,应及时就医检查,在医生的指导下进行相应的治疗,防止病情延误。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大部分半月板损伤是可以修复的,半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后,半月板可逐步修复,但如果半月板白区出现损伤则不可修复,可能会影响患者的关节功能。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板受损后,可以进行游泳、散步。
半月板受损后最好是去正规的医院,经过详细的体检和详细的体检,可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害,要尽量不要进行膝盖的过伸运动,如果是由于半月板后角处的受伤,那么要尽量不要进行深蹲,这会加大了半月板后角处的压力,造成的伤害会加剧,膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲,可以进行0-90°的运动,可以进行游泳、散步等,但要注意半月板受损,尽量不要进行激烈的运动,否则会导致半月板的伤害加重,如果出现了半月板的问题,必须要进行详细的检查,以便更好的治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板受伤,一般要4-8个星期才能完全康复,如果是1级的半月板,可以通过膝盖的放松和肌肉的力量练习,4个星期就能完全康复。半月板2级的损害,一般在4-6个星期后,通过适当的制动,进行功能训练和理疗机的处理。半月板是3级的创伤,一般要做关节镜下的修补或缝线,一般在6-8个星期后才能完全愈合。如果缺血性半月板受损的地方,血液供给不足是无法得到修复的。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板损伤避免弹跳、深蹲、跑步等运动。具体内容如下:
1、足球和篮球是一种需要大量弹跳和膝关节弯曲的运动,这些都会导致半月板的损害,严重时会导致半月板的撕裂和关节的绞索。
2、深蹲会反复拉扯到患者的膝关节,这种锻炼在负重的情况下,会对半月板的后角造成伤害。
3、跑步时,由于膝盖在地上传递反馈的能量,会导致半月板的伤害进一步恶化,因此也不建议跑步。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

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