月经之前有褐色的分泌物,是指体内激素水平波动,月经之前激素开始下降,少许的子宫内膜脱落,出现了少量的阴道出血,遇到阴道的酸碱环境而变成褐色的分泌物,属于正常的生理现象。在月经快要结束的时候,阴道流血减少,也是少许的阴道流血,呈现出褐色的分泌物,这种情况不是病态,是正常的情况,因为阴道流血干净是有一个过程的,通常是逐渐减少的。
在经期前后出现褐色分泌物还是属于有黄体功能不足的可能大,也可能是有子宫内膜不规则剥脱引起出血的,与激素水平有关系的,或者是有炎症的,多调理身体看看,注意避免熬夜和着凉等。
女性的月经呈暗红色,有少量的血块也很正常的,但出现大量的血液凝集,同时伴有腹痛剧烈、恶心呕吐等症状就是不正常的。根据中医的观点,可能是身体出现了瘀血,同时还伴随着寒凝血瘀,可以口服温经汤、少腹逐瘀汤等;若同时出现刺痛、胸闷疼痛等症状,可以服用血府逐瘀汤、柴胡疏肝散。要根据病情,进行全面的治疗。
患者要注意适量补充营养,尽量避免生冷、辛辣刺激性食物,如麻辣火锅、雪糕、酒等;应注意保持外阴清洁,注意保暖,避免着凉,以免引发感冒或其它疾病。
女性在来例假的时候可以做瑜伽,瑜伽是一种比较温和的运动,可以在经期和经期前后进行。但是,不能做高强度的瑜珈,也不能做太久的运动。在经期和经期,女性的抵抗力都很弱,可以进行瑜伽,疏通经脉,促进经血排出,对女性的身体有很大的好处。在来例假的时候,一定要多吃一些有营养的食物,不要吃生冷、辛辣刺激的食物,要有规律的生活作息,不要熬夜,要保持良好的情绪。在来例假的时候要注意保持外阴的清洁,要经常更换卫生护垫,并且要每天晚上用温水冲洗。
女性的排卵期一般是在下一次来例假的14天左右,如果是正常的话,那么排卵期也是比较有规律的,比如月经周期28天,排卵期是2次月经的中间。排卵期一般持续2-3天,超过2-3天为相对安全期,在安全期期间同房受孕的可能性很小。
但因为个人的原因,体内荷尔蒙的分泌也会有很大的差别,所以在非排卵期,也就是在相对的安全期内,会有异常的排卵。因此,在没有怀孕打算的情况下,无论何时同房,都要采取避孕措施,避免意外怀孕导致流产,造成不必要的伤害。
月经前后三天同房怀孕的几率比较小,这两个时间段属于安全期,一般是不会排卵的,但是如果月经周期不正常或者有意外排卵的情况,可能会怀孕的。建议不要大意,最好在两个星期后做早孕测试,一般能够明确诊断,这段时间之内,尽量不要再次同房,而且要注意从饮食和生活等各个方面多加的保养,避免怀孕后影响到胎儿,还要注意休息。