便秘怎么调养

会员105738669 23岁 已回复
从高中开始就便秘,而且还很少放屁,现在在工作还是便秘。女今年23虚岁,想问问怎么调理,
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高彦江 副主任医师 咸宁市中心医院外科 三级甲等
擅长:痔疮,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,胆囊炎,阑尾炎,胆囊结...
已帮助用户: 12264
建议多吃新鲜蔬菜瓜果,多喝水。可以使用乳果糖口服液和益生菌调节。
有用0
张达 医师 邹平县明集卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心动过速性心肌病,高血压,原发性高血压
已帮助用户: 4018
指导意见:您这个年龄段主要是功能性的便秘,与平时的生活习惯有关,比如暴饮爆食,久坐久卧。进食肉类过多等,建议您可以多吃点水果蔬菜,刺激肠道蠕动,可以用点菊花茶喝喝
有用0
关注
陈志斌 副主任医师 山西省晋城市紧急医疗救援中心内科 一级
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛,高脂血症,高血压
已帮助用户: 3330
指导意见:多喝水,多吃水果和蔬菜,养成晨起饭后排便的习惯,必要时可以辅助药物治疗。或者到医院看看有没有器质性疾病导致。
有用0
关注
郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
已帮助用户: 135151
指导意见:多喝开水,多吃蔬菜水果,香蕉牛奶,粗纤维食物,不要吃辛辣食物,不要长期久坐,保持大便通畅,每天养成排便的习惯,口服果导片,外用开塞露促进排便,同时检查一下是否有阴虚火旺。
有用0
关注
彭云霞 护士 南岔浩良河化肥厂医院内科
擅长:急性上呼道感染
已帮助用户: 119
指导意见:你好,便秘是非常常见的,好多人都被这个问题困扰,个人建议每天的饮水量一定要多,最好是早上起来就喝一杯水,其次就是少吃油炸,高蛋白和高脂肪的食物,多吃一些水果和蔬菜。最后就是一定要多运动,这样可以促进肠蠕动。
有用0
相关问答

一般情况下,便秘吃多潘立酮、莫沙必利等药物能治便秘,具体内容如下:
便秘是一种常见的疾病,通过饮食和药品来解决。首先,如果是轻度的,或是刚刚开始的,可以通过食物来缓解。可以多食用新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉等,这些都含有丰富的纤维素和维生素,具有润肠通便的功效。便秘的情况比较严重,可以通过口服的方法来进行治疗。可以口服多潘立酮、莫沙必利等,改善肠道的功能。还可以口服调整肠胃菌群的乳酸菌素片。口服通便灵胶囊、乳果糖口服液、酚酞片等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘是消化系统的常见症状,主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动,在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的,可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼,吃清淡的食物,多喝水,按摩腹部,促进胃肠蠕动。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

怀孕会便秘多是因为以下原因导致的。
孕妇出现便秘是一种较为常见的症状,多是因为膈肌腹肌受限,排便缺乏动力导致的。其次,孕妇在怀孕期间因为早孕反应,所以可能会出现食欲不佳的情况,饮食也就不好,也就可能导致便秘的情况。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活与饮食习惯,多吃一些清淡、营养、易消化的食物,避免出现便秘。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,胃炎不会引起便秘。具体分析如下:
胃炎常见的临床表现一般有嗳气、反酸、恶心、呕吐、胃胀、胃痛等。而便秘则是肠道功能失调引起的,如进食了辛辣刺激性食物、肠道的蠕动功能减弱所导致的,因此,胃炎通常不会引起便秘。患者无需过度担心,如果胃炎患者出现了便秘的情况,建议及时到医院进行相应的检查。
需要注意的是,患者应当规律作息,积极进行体育锻炼,同时注意个人保护。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

便秘会导致子宫收缩。
妊娠期间,由于孕激素会导致胃贲门括约肌的松弛,进而导致胃酸增加,肠道的蠕动变得缓慢,大便滞留的次数也会增加。随着怀孕的时间越来越长,肛门静脉压力升高,从而会导致便秘,还可能出现痔疮。女性在大便时如果出现了明显的腹部压力,那么会导致腹部压力升高,也会使子宫平滑肌收缩而引发腹痛,这并不是规律的,需要多做一些调整。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

由于长期饮食不规律或者偏食,就有可能造成便秘,可以让孩子多吃蔬菜水果,多饮水,便秘就可以得到有效的改善,如果症状没有好转,持续加重,可以适当的口服一些药物进行治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。