维生素是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发。富含维生素的食物有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。少吃含钙高的食物。限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
肾结晶吃利尿的菜，肾结晶是肾结石的前期阶段，除食物外，可以适当增加饮水量，每天保证8杯水，让身体保持水分充分的状态。可以通过运动让身体有较好的代谢过程，增加饮水量。
问题分析：你好 你说的这种情况 少吃含钙高的食物,晚上睡觉前不要喝奶，也可以吃一种培元汤的药.
意见建议：治疗的原则也是和肾结石相同。可以多饮水，多跳跃运动，口服排石颗粒
病情分析：您好，很高兴为您解答，双肾结晶，主要考虑是和平常喝水过少，没有其他身体炎症导致，这个有可能会引起肾结石。
意见建议：但这种情况是可以喝姜母茶，同时平常一定要注意多喝水，少喝含钙的水，如果有症状应该及时到医院就诊。
病情分析：
肾结石一般在0.6以下的是药物排石,
意见建议:
常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6以上的是体外冲击波碎石,大于2.0以上的可以手术治疗
问题分析：你好，双肾结晶，大的4mm，有可能会引起腰腹疼痛、血尿等表现。可以服用中药排石，也可以服用肾石通、排石颗粒等药物治疗。
意见建议：注意多喝水，憋尿后多活动，有利于结石排出。少吃菠菜、豆腐、动物内脏及肉类食品，尽量不喝饮料。
