月经期间背痛的原因包括盆腔炎、附件炎或月经期间过度劳累、腰酸等。妇产科检查。平时应该注意禁止吃冷、辣、暴饮暴食，平时多喝热水，以保证不感冒，平时应该注意月经期间多休息，不要熬夜。
来例假会腰疼的原因有以下几方面，具体如下：
月经来的时候，女性的盆腔会处于一个充血比较严重的状态，子宫也会处于充血的情况，子宫内膜血管开放而引起内膜脱落，子宫有时候也会出现轻微的收缩，从而让月经血和子宫内膜排出宫颈管口，接着从阴道排出来。在这个过程当中就有可能会导致生理结构发生细微的变化，因此部分女性会有轻微的腰疼症状，也有可能会出现下腹部疼痛的问题，一般在生理期的前两天会比较明显。
一般来说，如果是原发性痛经，可以考虑在经期口服布洛芬缓释胶囊。如果来例数不多，可以通过艾灸缓解疼痛，也可以多喝一些红糖水，促进经期血液排出。
如果是因为子宫内膜炎而引起的痛楚，可以通过口服奥硝唑胶囊、阿奇霉素等药物来缓解疼痛。如果是卵巢巧克力囊肿引起的痛经，建议做腹腔镜手术。在治疗期间，避免食用辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
来例假一般是指来月经。来月经前胸疼，主要是因为体内激素水平变化刺激乳腺造成的，但是不完全排除乳腺小叶增生的情况，所以患者最好及时就医，完善乳腺彩超检查，生活中注意休息，做好腹部保暖，避免接触冷水及辛辣刺激性食物的摄入，维持私处清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血残留可能会刺激细菌滋生，增加患妇科疾病的可能性。
例假前，子宫内膜逐渐进入增生期。雌激素有纳水潴留的作用，很多的女性都有手脚肿胀，面部轻微浮肿，乳房胀痛，查体可见小叶乳腺小叶增生。要低盐饮食。尽量少吃蛋白质类的食物。平时不要吃激素类的食物或者是药物，比如豆浆之类的不能吃的太多。
来例假前胸胀疼是由于激素水平变化而引起，雌激素升高，刺激乳腺导管的增生发育，从而出现胸胀疼，会随着月经结束而减轻或消失，可以不用做特殊处理。如果疼痛明显，可以采用毛巾热敷或局部按摩，促进局部血液流通，缓解疼痛。也可以采用中医针灸推拿，比如肝经的太冲穴、行间穴等。饮食上忌食生冷辛辣，可以吃些谷物粗粮。