气短一般容易出现嗜卧的现象，气短有可能是心脏供血不足，体质虚弱，或者是肺部疾病导致的，如果严重到医院化验血常规，做心电图，拍胸部X线检查。注意休息，尽量不要过于的劳累，注意不要吃辛辣刺激性的食物。
一般情况下，孕妇觉得胸闷、气短可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
孕妇会有胸闷气短的现象。这是由于体内激素的变化，引起了孕妇的体质变化，所以在日常生活中要注意适量的运动。尽可能使手臂伸直，肩膀伸展，使孕妇的肺尽可能地伸展。夜间睡眠时，可以用左边躺着，把头部稍微抬高一些。如果身体条件允许，孕妇要多到室外活动，多呼吸一些新鲜的空气，这样可以减轻胸闷气短的症状。
气短主要表现为在正常或者增加活动量以后，呼吸的频率加快，仍然不能缓解人体所需的氧耗量，感觉就是气短。实际上原因就是由于气道的反应状态比较敏感，气道处于痉挛、水肿，而且气体交换表现不足。
酒后胸闷气短，考虑与饮酒引起交感神经兴奋，导致心率增快，诱发心绞痛有关。有酒后胸闷气短的症状，一定不要掉以轻心。应及时到医院心内科进行诊治，行心电图、心脏彩超，必要时行运动平板检查，运动平板是筛查冠心病的无创又经济的检查。平时生活中应避免过度饮酒。
气短胸闷可能由多种疾病引起，最常见的是心肺功能障碍。比如冠心病，心力衰竭，支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾病等，表现为逐渐加重的呼吸困难。另外大面积的肺部感染，胸腔积液，重症肌无力等也可引起胸闷气短。精神因素导致的气短也比较常见，多见于青中年女性，工作，生活压力较大的，一般深吸气或者转移注意力可改善。所以，出现了胸闷气短，首先需排除心肺器质性原因，然后考虑是否存在精神性因素。
