怎么样,好的快一点

会员106168411 16岁 已回复
我做了100个深蹲,过了两天之后大腿和臀部酸痛上楼梯下楼梯很难,这是怎么了?
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沙培 护师 徐州医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨盆骨折习惯性髌骨脱位,骨折,股骨头坏死,关节脱位...
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指导意见:您好您的这种情况属于正常的现象由于剧烈运动后然后乳酸大量堆积导致的疼痛,我需要一定的时间来慢慢恢复,希望我的回答对你能够有所帮助
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王琳 护士 运城市中医医院外科 二级甲等
擅长:肛门脓肿,肛门病变
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指导意见:你好,做了100个深蹲,过了两天后大腿和臀部酸痛是正常现象的,平常不经常活动,超负荷后就会引起疼痛,应该循序渐进,过两天就会好点。
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秦海龙 主治医师 宁阳县东疏镇中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病
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指导意见:你坐了100个深蹲以后出现了大腿和臀部的酸痛上下楼梯都很难,像你这个情况应该就是由于肌肉得到了锻炼以后出现的酸痛症状。因为在肌肉锻炼完以后会有一部分糖原分解了以后出现一部分乳酸没有完全代谢掉而导致的。一般72小时以后就会慢慢的消失。 你现在可以做一下局部的推拿按摩,过上两天就能够恢复正常。
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石美英 护士 商河县龙桑寺镇卫生院外科 一级甲等
擅长:骨折
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指导意见:你这种情况是由于过量活动后,引起肌肉拉伤,可以做热敷理疗,缓解症状,适量活动
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郅书芬 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好,根据描述情况,可能是一次运动量过大导致肌肉拉伤,适当多休息,运动要循序渐进,热水泡脚,按摩下肢,或者喷云南白药喷雾剂,会逐渐恢复。
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王亚飞 医师 儿科
擅长:各种血管瘤、肝血管瘤、疑难血管瘤等。皮肤综合、小儿...
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问题分析:血管瘤是先天性良性肿瘤或血管畸形,多见于婴儿出生时或出生后不久,它起源于残余的胚胎成血管细胞,发生于口腔颌面部的血管瘤占全身血管瘤的60%,其中大多数发生于颜面皮肤、皮下组织及口腔粘膜、如舌、唇、口底等组织,少数发生于颌骨内或深部组织。血管瘤按其临床表现及组织学特征一般可分为毛细血管型血管瘤、海绵状血管瘤及蔓状血管瘤,其中以毛细血管瘤及海绵状血管瘤较常见。
意见建议:血管瘤是一种良性的肿瘤,它是一种先天性的血管畸形造成的。血管瘤如果体积小没有临床症状可以先观察,有症状或者体积大可以积极手术治疗,定期复查。
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让宫口开的快一点可以多走动,通常在宫口开的过程中,还会伴有子宫的收缩,多长时间会间隔10分钟左右,会持续50到60秒之间,子宫的收缩通常也会引发胎心率加快以及减慢,所以在此期间一定要密切监测胎心。同时要保存体力,在此期间要注意身体的保暖,及时的增添衣物,避免着凉。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

现在可以吃一点抗病毒的药物的,感冒主要考虑为病毒性感染引起感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。风热感冒的治疗,可以服用消炎抗病毒的药物进行治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患者感冒以后,首先要注意休息,禁烟戒酒,多喝一些温开水,加快机体新陈代谢,饮食要以清淡易消化的食物为主,室内注意保持空气流通。感冒伴发热,头痛,肌肉酸痛,可以选择一些解热镇痛的药物服用,伴有鼻塞、流涕的患者,一般普通感冒患者,也可服用缓解多种感冒症状的复方抗感冒类的制剂。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

热感冒之后服用一些降火的水果,并且可以口服一些清热泻火的药物,药物配合日常的饮食就可以,避免到室外燥热环境中活动保持室内空气流通可适当开空调降低室内温度,但不要让风扇或空调直吹。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:这个需要把里面的水用注射器抽了,然后用点烫伤膏。
指导建议:建议保持伤口干燥,避免感染,可以适当用点烫伤膏。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院已帮助用户:638
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

感冒可以通过排汗好的快一点。感冒最常见的原因就是受凉,如果出现手脚发冷的症状,那就说明是受了风寒,要想治疗好感冒,必须要尽早将体内的寒气排出。葱姜蒜是一种很好的消寒食品,有些患者喜欢用生姜和一勺红糖熬水,也有患者喜欢用葱和水喝,可以散寒,感冒咳嗽的时候,可以在生姜和红糖水里放几片大蒜。总之,不管是用葱姜蒜驱寒,还是吃一口热辣的火锅,都能让体内的温度迅速升高,让毛孔张开,将体内的寒意驱散。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。