老年人腿抽筋咋办

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全部症状:大腿给不步
抽筋
发病时间及原因:大腿抽经是老年人的正常反映

治疗情况:
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张文涛 河北省人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。...
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狄志阁 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科炎症,月经不调,孕期保健
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病情分析:
意见建议:引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.
②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等.
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛.
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沙英娟 医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
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你好 这个情况要考虑缺钙的症状,建议医院做个血钙的检查确定,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
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李香焕 医师 贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:中西医结合
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你好朋友;这是缺钙的表现,建议你多晒晒太阳!可以多做蛋壳饭,口服钙奶片 多喝点骨头汤!和排骨为好,祝你健康欢迎再来咨询。
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
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武晓丹 医生会员 妇产科
擅长:不孕不育、人流、阴道炎、宫颈糜烂、
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腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的,建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗.
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陈龙凤 山东中医药大学内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。 经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动,伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急,应该遵守每星期增加10%的原则。 注意加强营养
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管双霞 沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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病情分析:
意见建议:
坚持每天补钙,多出去晒晒太阳,有利于钙吸收,不要过度运动,注意保暖,这样抽筋就少多了
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相关问答

老人的腿抽搐,主要是由于神经衰弱、神经长期受压力所致,造成的肌肉痉挛,如果是长时间的劳损,或是运动过度,都会造成肌肉痉挛。总之,导致肌肉痉挛的主要因素有:1、疲倦:白天的时候,大腿的活动量太大,或者是力量太大导致的,晚上的肌肉压力不会减轻,体内的新陈代谢物质没有被及时的代谢,会导致小腿抽筋。2,缺乏睡眠,缺乏休息,或者是过度的休息,都会导致局部的酸性物质积累,都会造成肌肉的抽筋。3,外部环境对身体的影响:夜晚睡觉时,腿和腿会因受到冷空气的影响而出现抽筋现象。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

老年人腿抽筋,通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
老年人腿部抽筋主要是由于肌肉出现废用性的蜕变,萎缩和老年人缺钙有关,导致腿部肌肉痉挛、收缩、抽筋。老年人腿部抽筋时要注意保暖,避免受凉,避免腿部肌肉痉挛加重,从而加重腿部抽筋的症状。腿部抽筋的老年人还可以适当服用钙片和维生素d促进钙质吸收,缓解肌肉痉挛。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

老人的腿部痉挛需要去医院检查,如果是腿部痉挛,那么有可能是由于神经受了刺|激,或者是缺乏足够的养分,导致了体内缺乏钙元素。
这类疾病在整形外科医生那里都可以确诊,医生也会简单的检查一下,确定有没有神经受损。可以通过下肢的肌电图来确定神经的具体损害和损害的位置,然后再进行进一步的治疗。如果体内缺乏某些元素,可以通过血液检测来确定。这是一种常见的外科疾病。通常情况下,只要服用一些营养神经活血的药物,就可以慢慢的恢复到正常状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

缺钙后会出现腿部抽筋症状。先补充一些钙,然后多吃含钙量高的食物,及时补充是好事。它是由缺钙或缺乏锻炼和血流不畅引起的。多吃含钙食物或活性钙,经常走动,用热水浸泡小腿,可以改善。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

年龄大的人腿抽筋儿有可能是风湿气血不足以及缺钙等因素有关,平时应该注意保暖,避免受凉.可以适当补充钙剂,也可以采用中药治疗,服用有舒筋活血化瘀的药物.忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

老年人大腿抽筋有可能是受风着凉造成的,不排除缺钙的可能性,检查血钙水平可以明确诊断,观察是否能够缓解症状。平时要注意多吃含钙丰富的食品,如豆制品,奶制品,海鲜类等,多做户外运动,多晒太阳,注意局部保暖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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