一般情况下，写字手抖且感觉手无力，可能是神经紊乱、癫痫病、帕金森病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果出现手抖、手无力的症状，可能是神经紊乱引起的，主要是由于支配手的神经受到炎症或者损伤，导致肌肉无力。还有一种可能是由于自身潜在的癫痫病或者帕金森病引起的，这种颤抖也会随着病情的加重而加重。如果需要及时的针灸治疗，还需要服用谷维生素。
引起手脚酸软且无力心慌的原因很多，如过度疲劳、营养不良、情绪低落、睡眠不足这些因素都会引起手脚无力，而且首先考虑低血糖的可能，再就是贫血、甲状腺功能亢进也有类似的症状。
蹲下起不来且腿疼是缺钙的表现，缺钙的情况是可以引起的。另外是有骨关节炎的疾病的。以有骨关节炎的疾病为主的。还有的情况是有软组织损伤的情况的，往往是拍片检查的。往往是可以采用中药、保护关节软骨药物、补钙、按摩、针灸等治疗的。
考虑是脾胃虚弱气血不足引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。清淡容易消化的食物，可以多吃大枣之类的食物。注意休息不要熬夜劳累过度。平时可以多吃点当归，红枣，阿胶都是可以健脾胃的。
问题分析：出现这种情况可能跟本身的体质比较弱有关，当然也有可能跟其他因素有关，建议需要去医院进行全面的健康体检。
指导建议：建议需要查个血常规，测一个血压，同时再做一个心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，平时要适当锻炼身体，避免一下子运动量过大，饮食要全面多样化，不要偏食和挑食，多吃一些优质蛋白质之类的食物。
问题分析：从目前的临床表现上来看的话，首先考虑是前列腺的炎症或者前列腺增生导致的，可以通过前列腺的B超检查完全明确诊断，目前最有效的手段还是口服药物对症治疗，比如口服多沙唑嗪片，坦索罗辛胶囊是很有效果的。
指导建议：通常来讲的话，平时要避免久坐，避免憋尿，避免辛辣刺激的饮食，一般来说治疗周期两到四周以后，症状就能得到有效的缓解。
