可以多喝温度稍高的开水、果汁、葡萄糖盐水等。还可以取1个口杯,倒入滚烫的开水,通过小孩的鼻腔呼吸运动,将蒸汽吸入气道,缓解症状。还可以用淡盐水或者生理盐水漱口、漱喉咙,还可以用来清洗鼻腔。
一感冒就容易出现咳嗽的情况,考虑是机体免疫力比较差,尤其是气管黏膜缺乏免疫球蛋白IGA,平时注意防护防止受凉,做好季节性衣物增减,必要时可以检查一下免疫因子。
感冒咳嗽时,可以喝鱼汤。鱼汤含有丰富的优质动物蛋白,氨基酸,微量元素和维生素,这些丰富的营养物质能够提高机体的免疫力,对于抵抗病原体有益。但是患者明确对鱼汤等这些高蛋白的食物过敏时,是不能够喝鱼汤的,否则会加重感冒咳嗽的症状。
如果没有感冒的症状,反而出现咳嗽的症状,很有可能出现下呼吸道感染或者过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘。首先,需要做胸部平片或者胸部CT检查。如果是支气管炎或者肺炎引起的咳嗽,往往是需要静脉点滴药物进行治疗。如果是咳嗽变异性哮喘,往往需要吸入药物进行治疗。
感冒咳嗽不能吃虾,感冒咳嗽时不宜吃高蛋白食物,所以感冒、发烧、咳嗽时不吃鱼、虾等。感冒的胃肠功能已经下降,不易消化吸收脂肪,大量油脂分布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物排出。