乳腺增生是女性常见的妇科疾病，乳腺增生的病情大多数都是因为生活起居不正常，内分泌失调，还有情绪化变化而导致的那么乳腺增生的病情肿块在来月经之前会胀痛，而且肿块比较大，那么有乳腺增生，应该及时的吃药物控制，在生活中也要注意饮食规律，避免熬夜的现象。
如果男性出现了乳腺增生的情况，需要看看是否有疼痛等，这几天还是多吃清淡的食物，也可以通过保守用药的方式调理观察一段时间，也可以考虑手术，不要吃一些生冷辛辣的食物，平时要多注意休息和适当的运动。
乳腺增生是由于体内激素水平升高引起的，会导致乳腺增生，纤维瘤，疼痛，肿胀。一般是不会引起乳腺癌。乳腺癌是属于恶性肿瘤。应该及时去医院做个乳腺彩超，化验激素六项，平时尽量不要吃任何雌性激素的食物药物。可以进行热敷，按摩理疗，缓解症状。
尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。35岁以后妇女主要症状是乳腺肿块，乳疼和触痛较轻，且与月经周期无关。45岁以后常表现为单个或多个散在的囊性肿物，边界清楚，多伴有钝疼、胀痛或烧灼感。
有活血化瘀的作用，主要是中药的成分，能有效地缓解乳腺增生的症状，效果是很好的，如果在每次来月经之前，都会出现乳房刺痛胀痛，来月经以后这种症状就会好转，说明就是生理性的乳腺增生，主要症状不严重，一般不需要治疗，如果乳腺增生的症状比较严重，就可以口服乳癖康胶囊的，生活规律注意休息，穿棉质宽松的胸衣，定期去复查。
乳腺增生症的危害通常较小。
乳腺增生症是在女性乳房发育过程中，形成的乳腺实质性的良性增生性疾病，乳腺增生症不会发展成癌，只要定期做检查就可以了，很多乳腺增生给患者带来的困扰，主要是疼痛，胀痛，针刺样的疼痛，还有烧灼感。但是并不是说它有什么危害，一般情况下可以通过调节自己的行为、改善睡眠、合理饮食、适当的运动来缓解。