得了精索炎可以运动，但是不要剧烈的运动，可以适当的运动，要减少局部的出汗和刺激，以避免局部过度充血及局部损伤，多休息，多喝水，不要吃辛辣油腻的食物，在医生的指导下应用抗生素进行治疗。
精索炎常继发于其他部位的感染，如睾丸炎附睾炎，前列腺，以及腹股沟部位的皮肤、皮下感染等，主要表现为腹股沟部位的疼痛，可放射至耻骨阴，囊，会阴部等部位，局部皮肤可出现红肿，体表可扪及条索状肿大的精索。对该病的治疗需早期使用抗菌药物，避免性生活，以及过早运动，托高阴囊，局部的精索静脉封闭能缓解疼痛和促进恢复。
精索炎多是不注意卫生引起的，需要7-15天左右。每个人的情况不一样，对药物的敏感度不一样，效果也不一样。建议挂泌尿科，详细查体，明确诊断。根据结果，合理使用抗生素治疗。平时多注意休息，应该卧床休息。饮食宜清淡食物为主。
精索炎治疗可以根据致病菌种类选用合理抗生素，精索炎主要是输尿管及其他组织感染引起的疾病，继发于前列腺炎，多饮水、输液、多排尿，起到冲刷血管作用。多卧床休息、解痉、止痛。
精索发炎绝大多数都是急性睾丸炎、附睾炎并发精索炎。精索炎发作后会有发热现象，阴囊皮肤有红肿、疼痛，精索会明显的增粗、增大，疼痛会向会阴部放射，睾丸附睾是肿大的，疼痛非常剧烈。