十六个月大的宝宝已经不能说是辅食了，一周岁以上的宝宝都要以奶为辅，以饭为主了，所以这个时候宝宝一天最少三顿饭，还要再喝两顿奶才可以的，要指导饮食均衡，要多吃水果蔬菜。
一般情况下，三岁宝宝吃完饭就由是可能肠道疾病或肝胆疾病、消化不良、宝宝不喜欢或者过敏等，具体分析如下：
若宝宝出现情绪低落、有大量的呕吐、腹部疼痛等情况，应及时到正规的医疗机构进行肝脏功能、肝脏B超等检查。如果只是吐了，可能是因为孩子消化不良，进食太多导致，也可能是在补充辅食方面做得太迟或太细致，导致宝宝不想食用粗粮。如果宝宝只是吃了一些东西就会吐，那就说明孩子不爱吃那些东西或是有过敏反应。
大部分宝宝的前囟已闭合，仅有少数宝宝前囟还未闭合。宝宝已经长出12颗左右乳牙，双臂能随着家长做前后、左右方向的运动，能用积木做出简单的造型。大多数宝宝能独立走动，他还会绕过障碍物，以免自己被绊倒。他不喜欢的东西会表达出来，同时也能明白大人对他的态度。
可以从以下五方面作为参考标准：1，大运动。可以独走自如，不需要牵手或扶持别的物体。2，精细动作。可以拿笔自发乱画；透明的小瓶中放小丸后，可以从瓶中倒出小丸。3，适应能力。会翻书两次，不需要一页一页翻，可以一次翻多页；会把圆盒的盖子盖上。4，语言能力。能说3～5个字，如奶、拿等，不包括“爸，妈”在内；会指认最少3处五官，如，鼻子，眼睛等。5，社交行为，会脱袜子。
16个月宝宝的发育标准，男宝宝的体重为11公斤左右，身高为81厘米左右，女宝宝的体重为10公斤左右，身高为80公分左右。16个月的宝宝，已经能够独立行走，孩子可以用彩笔乱画，可以从瓶子里拿到小药丸，孩子会自行无意识的翻书页，孩子能够指认五官，说简单的字词，能够听懂大人的指令，孩子会自己脱鞋袜等，随着年龄的增长，孩子掌握的技能越来越多。
宝宝16个月后，基本就是断奶的状态，辅食慢慢变成了主食，可以为宝宝三餐一点。16个月宝宝辅食不但要考虑到宝宝日渐挑剔的口味，还要考虑到宝宝长个子发育所需要的营养需求。