如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
让脸上的雀斑消失可以通过激光的方法来做治疗，也可以通过光子嫩肤的方法来做改善。激光主要是通过一种热量直接到达皮肤深层组织当中的，能够使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，并通过人体的代谢系统排出体外，从而达到改善局部色斑的问题。光子嫩肤治疗也可以达到美白皮肤以及淡化色斑的效果。在做完治疗之后要多吃一些含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜，比如橘子和柚子，有助于美白。
想要让脸上的斑消失，一般需要通过做光子祛斑或者是彩光祛斑。脸部皮肤长色斑可能是长时间受到太阳光的照射所造成的，还有可能是使用了一些劣质的护肤品所引起的，容易造成局部色素沉着，可以去医院的医疗美容科通过做光子祛斑或者是彩光祛斑的方法来进行治疗，能够达到比较好的去除色斑的效果，然后通过身体的新陈代谢，把色素组织排出体外。做完治疗之后，需要吃一些比较清淡的高营养食物，比如鸡蛋和鱼肉。
让脸上的斑消失可以通过美白淡斑的药物，也可以通过激光的方式治疗。如果脸部的皮肤出现了色斑的情况可能会影响到面部的美观度，如果症状比较轻，一般需要涂抹一些具有美白淡斑作用的药物，比如熊果苷霜，坚持涂抹一段时间，可以达到比较不错的效果，但是接下来的速度可能会现在比较缓慢一些，如果色斑的范围比较大，通常需要通过激光祛斑治疗。做过激光祛斑治疗之后，如果皮肤干燥可以涂抹修复液。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
想要祛斑，可以选择激光祛斑，激光祛斑效果明显，见效快。青春期和日晒后，脸上的雀斑大多出现或变得更黑更明显。雀斑通常是由基因弯曲引起的。祛斑比较简单，目前的方法也比较成熟。最常用的方法是激光祛斑治疗，治疗后约3-4次，就可以彻底消除。但是，激光祛斑后，求美者者应严格防晒。出门必须做好防晒措施，打好太阳伞。建议求美者要注意术后护理，术后护理非常重要。其次要定时去正规医美机构复查，实时掌握恢复情况，以便及时采取应对措施。
