一般情况下，怀孕反胃可通过过日常护理或使用药物进行缓解，具体内容如下：
女性如果有明显的妊娠反应，可以多吃多餐，避免吃油腻的东西，根据自己的口味来挑选，同时也要注意避免遗漏，平时可以吃面包、饼干等。如果出现呕吐的情况比较严重，可以通过口服维生素b6来改善。日常生活中要多注意多休息，避免过度疲劳，多做一些锻炼，例如步行等，不仅可以减轻早孕的症状，还可以调节心情。
女性怀孕以后出现反胃情况为普遍现象。
妊娠时因体内分泌黄体素较多，使子宫平滑肌收缩减弱，却又影响胃肠道平滑肌蠕动，引起反胃现象。反胃可适当喝一些酸奶既能补充养分，又有助于肠胃消化、预防恶心反胃带来的不舒服。如症状较重，宜进一步去医院确诊并采取针对性的治疗措施。饮食方面选用易消化的食品，严禁吃刺激性食品，避免给胃肠造成负担。
怀孕打嗝反胃可以通过饮食和生活习惯进行调理，具体分析如下：
一、发生打嗝症状时，可以在用力深吸气后屏气几秒钟，对于缓解打嗝症状就有一定的作用。
二、进食了寒凉食物后诱发的打嗝症状，可以少量多次的饮用温开水缓解症状。
三、适量饮食，合理饮食，避免食用使自己产生反应的食物。
建议患者去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
怀孕初期反胃可以吃一些苏打饼干或者吃药缓解，一般这个早孕反应，大约在3个月前明显，以后慢慢就是可以好转的，平时注意孕期饮食上营养均衡，多吃一些富有营养而又清淡易消化的食物。
早上反胃想吐是有可能怀孕的，如果确定怀孕，选择维生素，如果没有怀孕的情况下可以选择促进胃肠动力的，还有就是可以选择一些少吃多餐，暂时选择促进消化吸收的药物，都是有帮助的。
没有怀孕却老恶心反胃的因素如下。
如果女性有恶心、反胃的症状，考虑有怀孕的可能，可以先去医院进行检查，如果检查结果表明没有怀孕，可能是有消化不良或是患有肠胃疾病导致的，可以通过调整自身饮食习惯进行改善。建议女性平时注意饮食均衡，不要暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。