通常情况下，宝宝积食会便秘。具体分析如下：
便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。如果宝宝积食，就会影响肠蠕动，肠蠕动变慢可导致大便积聚，首先会产生腹胀、肚子发硬的临床，同时还会伴有便秘、不拉大便、大便次数减少，到后来出现腹泻、拉稀、大便恶臭，夹杂酸腐的味道，从而引起便秘，所以宝宝积食会便秘。
小孩积食便秘吃易消化、吸收的食物。
小孩的肠胃消化功能比较差，会出现一些不舒服的情况，比如有腹胀、积食、便秘等。但是父母们也不用太过担心，可以通过日常的饮食来调理，多给小孩多吃小米山药粥等易消化的食物，多给小孩多吃蔬菜和水果，比如肉类和甜点，不要多吃，因为这样比较难消化。
如果小孩出现明显的上火症状，可以用金银花泡水，或服用儿童七星茶。
应该是消化不良引起的便秘，与喂养不当有很大的关系。对于孩子现在的情况，可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理，配合服用药物通便治疗。孩子要合理喂养，按时添加辅食。
是需要尽快地调理的，如果食积的比较厉害，可以先用小药物治疗，先把大便排出体外，然后再用益生菌调理肠道功能，平时也可以吃一些药物进行清热解毒，还要多喝水，饮食要注意多吃蔬菜水果。
小孩积食便秘要规律饮食，避免过饮过食，避免吃辛辣油腻的油炸食物，可以吃富含粗纤维素的水果蔬菜，比如西兰花、西梅、苹果和梨等，在没有指征下不要额外补充锌铁钙等矿物质。让孩子尽量多运动，平时多给宝宝腹部顺时针按摩。
