一般情况下,膝关节炎可能是气滞血瘀型、寒湿痹阻型、肝肾亏虚型等,患者应对症吃中成药,具体内容如下:
如果患者的膝关节处出现了不同程度的病变,可能会引起膝关节炎,患者多有关节疼痛、肿胀等不适症状,这些不适感可能会在屈膝后有所加重。而膝关节炎可分为气滞血瘀型、寒湿痹阻型、肝肾亏虚型等证型,患者应对症进行治疗。如果是气滞血瘀型膝关节炎,患者可以遵医嘱吃活血止痛胶囊等中成药;如果是寒湿痹阻型,患者可以在医生指导下吃滑膜炎片、七味通痹口服液等药;而肝肾亏虚型患者可以吃六味地黄丸、金匱肾气丸等中成药,以缓解不适症状。
膝关节骨性关节炎的人可以进行锻炼。适当的锻炼可以增强心肺功能,加强关节周围肌肉力量和骨骼强度,减轻体重,改善人体的协调能力,进一步加强关节的稳定性,减少对软骨的伤害。但是,并非所有的活动都可以参与,例如爬山,暴走,太极拳,瑜伽,这些都是对膝关节骨关节炎的治疗和预防不利。但是慢跑、竞走、散步、游泳、骑自行车、静卧期间可以进行膝关节屈伸功能的锻炼。这种锻炼有助于防止和治疗膝关节骨关节炎。
全身性骨关节炎患者要注意及时治疗并遵医嘱补充营养,注意护理。具体内容如下:
如果出现了全身骨关节炎,需要及时采取相应的措施,比如导致关节炎的原因是骨质疏松,需要进行抗骨质疏松、补钙和激活维他命D,多晒日光浴,多运动大关节,特别是一些负重关节,比如膝关节和臀部等,避免关节炎进一步恶化。其次,可以通过服用氨基葡萄糖来改善软骨,日常生活中要多吃些高蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡蛋等。
一般情况下,创伤性关节炎患者能走路,但要注意控制走路的强度,具体内容如下:
如果患者患有创伤性关节炎,可能会出现关节疼痛、活动受限等不适症状,但患者的行走功能一般不会受到影响。因此,创伤性关节炎患者是能走路的,但是患者应避免长时间走路,也要避免走路速度过快,以免膝关节出现过度磨损的情况。此外,患者应及时就诊,必要时需行膝关节置换手术来进行治疗,以缓解不适症状。
由于骨关节炎会导致日常生活受到一定的伤害,所以在锻炼时,需要注意强度。
过度锻炼也会对骨性关节炎的康复造成一定的负面作用,所以在出现了骨性关节炎的症状后,需要进行一些适度的功能训练。可以进行每日的慢走锻炼,每次锻炼时间为30分钟,但是不要频繁的上楼、阶梯、爬坡、下坡等各种剧烈的活动。可以进行运动,如打坐、游泳等。日常生活中要避免湿气的侵袭,以免加剧骨质疏松。
一般脊柱关节炎患者可能有腰背部疼痛、发热等症状。
脊椎关节炎最常见的表现就是出现炎症性下腰背痛。主要表现在腰部的酸痛,但在久坐、久卧之后,会出现明显的加剧,而且不能得到任何的缓解,运动之后会有所缓解。一些病人也会出现脚后跟痛和周围的关节肿大。还有可能会出现发烧,疲倦,消瘦等情况。如伴有关节外症状,则会出现葡萄膜炎、炎性肠病、银屑病、皮疹等症状。脊椎关节炎是一大系列的病症,下面又有很多种类型,需要结合病人的临床表现和放射线学检测来进行分类。