性生活时间短！请问这是早泄吗？该怎么办？

早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法，普通行为治疗可以采用性感集中疗法，病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。

早泄常见于包皮过长、龟头敏感性增加、激素水平下降和心理因素。不要有太大的心理压力。可以到专业的泌尿外科和男科检测龟头的敏感度，通过数据来综合分析判断，这样才能选择手术和物理的治疗方式，平时多饮水。

平时要注意局部卫生，多喝水，心情放松，戒除手淫等。与平时生活不规律，经常的熬夜劳累，精神压力大，紧张焦虑，以及平时频繁手淫，包皮过长和龟头敏感度过高有关系，伴有多汗，这也是属于肾虚的表现。

早泄都是与心理因素有关的。是指男人在有性欲要求的情况下。阴茎很快达到一定的程度，却不能保持性交的足够时间，出现了射精较早的症状，应该多做一些体育锻炼，放松心情，不要有太大的精神压力，而且造成精神早泄的原因可能是由于环境因素，心理因素，感情出现问题或者是做爱环境差等一系列应该根据自身的情况，找到问题的所在再调整比较好。

在饮食上可以食用一些补益精血的食物。可以多注意休息，保持心情舒畅，过性生活时可以换不同的姿势，心情不要紧张，这样会有效的延长射精时间。如果有手淫的习惯，可以减少手淫次数。长期的手淫易导致肾气亏虚，精血不足。

早泄必要时就医进行检查，明确诊断，针对病因进行治疗。平时合理安排性生活。避免频繁。避免手淫行为。因为早泄主要是由于精神紧张，心理因素所致，以及泌尿系炎症，如前列腺炎，以及生殖系统的炎症。所以要尽早治疗。