孕妇感冒治疗一周左右也会自行痊愈。由于抗病毒药物大多都不适合孕妇使用,因此治疗孕妇病毒性感冒在用药时要格外注意,首先应以自身抵抗为主,其次再酌情考虑一些不影响母婴健康的药物。对于症状较轻的感冒孕妇,首先提倡们多喝水、姜汤,多休息,尽量靠自身免疫力、抵抗力对抗疾病。实在不行时,也不妨使用一些温和的中成药。
怀孕期间适当的喝一些豆浆,对于身体来说是有一定的好处的,豆类有丰富的蛋白质的。对于小孩子的发育是有好处的,怀孕期间饮食还是需要合理的安排,还有避免长时间的久坐或者久卧,要适量的运动。
孕妇流产以后身体比较虚弱,所以最好及时的进补,多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆类等食品增加营养,促进身体的恢复。流产以后一定要禁止夫妻生活,避免造成感染。注意卧床休息及外阴部的清洁卫生。尽量不要吃辛辣刺激性的食物,避免接触冷水。
怀孕的女性可以吃枸杞。枸杞本身属于一种中药,可以滋补肝肾、益精明目、而且可以补血活血。怀孕期间的女性吃一些枸杞,可以增强自身的免疫力、增强抗病能力,并且吸收枸杞中的胡萝卜素和维生素,可以有效的保证胎儿身体健康,促进胎儿茁壮的成长。只是需要注意,枸杞本身属于一种温热性质的药材,吃多之后有可能会导致口舌生疮,所以不宜吃得太多。
通过运动能够增加孕妇的肌肉力量和促进机体新陈代谢,促进血液循环和胃肠蠕动,减少怀孕期间出现大便干燥的症状。适合孕妇做的运动,主要散步,漫步,跳舞,步行,孕妇体操,游泳,骑单车,瑜伽和凯格尔运动等形式。
孕期口腔注意不好容易造成牙龈炎等情况,可以到专业口腔科进一步检查。平时应注意保持口腔卫生,早晚刷牙饭后用漱口水,或者是淡盐水漱口,不要吃过冷过热,辛辣刺激性的食物,可以泡一些金银花水喝帮助消炎。