核桃吃得多作用大吗?为什么?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,核桃吃得多租用大吗?为什么?(先不考虑吃得多会有什么负面效果,只是想了解下,吃得越多是否越补肾阳)
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于莎莎 吉林大学中日联谊医院其他 三级甲等
擅长:肾功能不全,肾炎,急性尿路感染,狼疮肾炎,原发性I...
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健康指导:你好很高兴为您解答。核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。 核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。
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童庆标 医师 玉山县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,胆石病,急性胃炎,慢...
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指导意见:你好,根据你的描述,核桃属于坚果类,适当的服用,对肾功能有一定的帮助和支持。当然肯定不是服用越多越好的,鉴于你这种情况,关键还是要平时加强身体锻炼,尤其是腰腹部锻炼,饮食上吃羊肉等壮阳食物,希望你状态越来越好。
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袁志刊 三级营养师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿...
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健康指导:您好,有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,建议您不要坚果类,果肉含有大量的油脂,所以一次吃太多,太油腻,肠胃一下吸收不了吃的太多,以免损伤脾胃!
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温素敏 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,核桃吃得越多,对身体不是说越好,平时每天吃五六个核桃最好了。
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燕俊平 医师 太原市杏花岭区北大街中社区卫生服务站其他 其他
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢...
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健康指导:你好!核桃富含不饱和脂肪酸和多种维生素矿物质,有补肾健脑的功效。成人每天可以吃2~3个核桃,核桃富含油脂每天吃许多会增加胃肠负担,导致消化不良。再有营养的食物也应该适量吃。
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吃核桃不会上火。认为核桃可以滋补大脑,益智延寿,现代医学认为,核桃富含有多种不饱和脂肪酸,增强脑血管弹性以及神经系统的发育,确实可以起到补脑的作用。且其含有钙、铁、锌、胡萝卜素以及多种维生素,营养丰富,适合于各类体质,尤其是年老体弱、少年儿童大脑发育旺盛的阶段以及脑力劳动者。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃生核桃可以补充多种微量元素、矿物质以及不饱和脂肪酸。核桃可以生吃也可以炒后食用,生食较炒后吃更为苦涩,不易上火。生核桃含有多种不饱和脂肪酸,对于脑血管的发育、预防血管硬化及斑块形成均有好处。另外,生核桃还含有多有微量元素和矿物质,适合多种人群,尤其是处于生长发育阶段的儿童、青少年均有帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

如果排出来的大便性状正常的话就不必太紧张。可能是因为你减肥期间饮食结构发生了变化,摄入的食物纤维素增加,促进肠道排便量增加。你之前排便少,是因为饮食习惯不好有宿便堆积,排的慢。平时饮食上面一定要少量的吃,特别是要六分饱为主,在这就是必须要多吃富含维生素的蔬菜和水果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常来说,吃得多拉的多并不意味着消化好,也可能是肠胃功能不好导致的。
吃得多拉的多并不代表消化的好,也可能是因为肠胃不好引起的,可以服用乳酸菌素片、乳果糖口服液、多潘立酮片等。日常生活中要控制好自己的饮食,多喝水,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,不要过量食用辛辣的食物,不要暴饮暴食,适当的进行运动,增强身体的免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃得多胃疼可以通过按摩、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果是吃得多胃疼,可以用手掌以适度的力度按摩腹部3-5分钟,促进胃肠道的血液循环,同时也可以进行散步、慢跑等运动,促进食物的消化吸收。还可以服用乳酸菌素片、四联活性双歧杆菌、健胃消食片、木香顺气丸、六味安消胶囊、保和丸等药物促进消化吸收,也可以适当口服香砂养胃丸、养胃舒等胃粘膜保护剂。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

宝宝吃得少还消化不良有可能是自身消化系统的能力不好所导致的,建议带孩子去医院检查,在医生的指导下进行治疗,平时的多多给孩子吃一些营养又易消化的食物,还要多喝水,进行适当的户外活动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。