目前的血压情况属于一级高血压,暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。
高压140低压103属于高血压,不正常。
高压是收缩压,低压是指舒张压,我国采用收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg,作为正常血压值。老年人群血压<130/80mmHg为基本健康血压。血压易受多种因素影响,如运动、情绪、疾病等。出现血压高可能是心脏或血管病变引起,也可能是情绪过于激动导致,患者易出现头晕、头痛等不适症状。若自身出现不适症状,可能是出现血压异常,需及时前往医院心血管内科就诊,完善血压检测、血常规检查,以明确具体病因。平时饮食上避免吃高脂肪、高热量食物,如炸鸡、油条、汉堡、奶油、蛋糕等,以免引起血压升高。
孕妇高压140mmHg是高于正常值的,血压指的是血液对血管壁的压力,分为收缩压和舒张压。收缩压正常值在90-140mmHg,而舒张压正常值在60-90mmHg。一旦高压≥140mmHg,就符合诊断高血压的标准了,需要积极治疗。患者需要注意的是,血压高的时候需要注意饮食,不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃热性食物,建议患者多吃瓜果蔬菜。
孕妇高压140是可以尝试顺产的。
如果孕妇出现了高压140的情况,若是想要继续顺产,那么就需要在产前对孕妇进行全身评估,排除患有高血压疾病的可能后可以尝试顺产,若是在顺产时血压升高,就需要使用降压药来缓解。如果检查出患有高血压疾病,那么就需转为剖宫产。
产妇可以多喝汤,比如花生炖鸡脚,猪骨金针汤等,这些汤可以有效的帮助新妈妈催奶,可以适当的喝。
要减轻体重,将体重指数尽可能的控制在小于24以内。要减少钠盐的摄入,饮食中的烹调用盐和各种腌制品都应当减少。每日食盐量以不超过6克为宜。要减少脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉或动物内脏,能量高的坚果类食品也尽量少吃。
需要服用降压药,通过药物将血压控制在正常范围内。另外平时还要增强运动锻炼的力度。如果多次测量,血压结果仍高于正常值,那么是可以确诊为高血压,平常注意饮食,要合理营养,平衡膳食,多饮水,不要熬夜。