如果伤到了骨头的话一般比较严重的就会导致骨折，骨折有一些特定的体征，比如在不是一些关节的地方产生了一些关节的异常活动，另外在摩擦的时候有骨折的摩擦音以及摩擦感，局部的压痛以及叩击痛非常明显。一般进行x线检查就能够明确地诊断是否伤到了骨头。脚崴了以后可以吃具有活血化瘀作用的食物，适当地吃高蛋白的食物。
脚崴了伤到骨头的症状有如下几个：
如果脚崴了伤到骨头，患者可能不敢下地走路，因为负重行走会产生剧烈的疼痛，局部会有明显的肿块，压迫时会有明显的疼痛，如果比较严重的话，会有骨擦音或者是骨擦感、大量的皮下淤血，还可能会导致肢体的畸形。可以前往医院通过CT和常规X线光片等辅助检查来确诊。建议患者及时前往医院就诊。
通常情况下，患者可以通过观察是否出现了症状、做检查来判断是否伤到骨头。具体情况分析如下：
1.是否出现了症状：伤到骨头的患者一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，患者可以观察自己是否有这种症状来判断是否伤到骨头。
2.做检查：患者到医院进行X线，CT和磁共振的检查，判断骨折连续性是否完整来判断是否伤到骨头。
崴脚可能会伤到骨头，如果患者崴伤比较严重的，可能会导致踝关节骨折。如果发生骨折，患者会有踝关节针刺样的疼痛、肿胀等症状，同时还会有踝关节活动障碍，不能活动的情况。在这个时候，患者要保持制动，必须立即去医院就诊，可以拍X光片和核磁共振，确定骨折的程度，然后才能进行治疗。
但是如果患者崴脚后出现了疼痛，此时还能活动，一般说明是肌肉受伤了，并没有伤到骨头。
骨折的话，常常容易伴随骨关节畸形，有明显错位的话，可以出现骨擦音，通常还伴有剧烈疼痛，还容易出现功能障碍。脚崴以后出现局部肿胀疼痛，有皮下淤青的情况，并且局部活动受限，病人不敢下地走路，就高度怀疑存在有骨折的可能性。
老年人常会出现骨质疏松症，容易发生骨折。骨折后要多喝些骨头汤，因为老年人体内钙质容易流失，所以要经常喝骨头汤。老年人骨折后应立即躺在硬板床上，不要盲目采取背拉拖等自救措施，以免骨折碎片向后移位损伤神经等。骨折患者需要补充微量元素，如锌、铁、锰。同时及时送往医院进行治疗，避免病情拖延，导致病症加重，影响患者身体健康。
