一般情况下，肩膀冷艾灸大椎穴好，具体分析如下：
肩膀冷可以用艾灸的方式进行大椎穴的治疗，如果肩部出现冰凉、局部疼痛、活动不利等症状，主要是由于局部经络不通、阳气不能布散肩关节导致局部发凉。临床上主要采用祛风散寒、除湿活血、化瘀止痛等方法，大椎穴可以通过艾灸来达到祛风散寒的目的，从而达到缓解病情的目的，可以与肩井、肩胛、等部位同时进行治疗。
导致这样的原因很多，可能是按摩的力度太大，导致出现不适，也可能是有胃炎或者胃溃疡等慢性疾病，去医院检查，明确病因以后才可以对症治疗，也可以采用局部热敷处理，平时要做好养胃措施，不要吃辛辣刺激性食物。
中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容养颜、延缓衰老，缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等。
中脘穴是比较重要的穴位，中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点。它的作用是疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用，缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化、治疗慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃扩张等。
关元穴能拔罐。关元穴是一个很好的养生要穴，可以起到固本培元的目的，也是调理女性的妇科病症重要穴位。但建议拔罐时一定要轻。可以适当的按摩一下，至于顺时针还是逆时针这个没有很严格的要求。
可以天天艾灸，每次用艾条艾灸30分钟，调节距离，以不烫为准。艾灸炙关元穴可治疗阳痿，治疗方法用艾条直接灸关元穴，每次100-200柱，每周1次，3次为1疗程，疗程间隔1周，一般经治1-2个疗程阴茎便能正常勃起而愈。