慢性咽炎喝紫花地丁是有效果的。消肿解毒是紫花地丁入药以后的主要功效，它平时可以用于人类听装重读和乳痈肠痈等常见疾病的治疗。其实平时新鲜的紫花地丁还可以当蔬菜食用。
问题分析：目前感觉到恶心，考虑可能是药物的刺激，同时还要观察一下，有没有疼痛发烧等之类的情况。
指导建议：如果有疼痛红肿发烧，需要使用一些消炎药进行对症治疗的，可以口服一些药物再外涂一些消炎软膏，例如红霉素软膏等，这段时间少吃一些生冷冰凉辛辣等食物，多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素，多注意休息。
这是临床所用的一种中药，具有定神压惊的功效，对于失眠多梦、抑郁等精神问题，都可以达到一定的疗效。但是的副作用也很多，常见的有，对于消化道的影响，还会产生一定的依赖性，如果长时间使用，一旦停药就会导致病人无法耐受，甚至出现严重的失眠。
酸枣仁远志能帮助睡眠。
酸枣仁远志具有一定益智安神作用，可以缓解失眠多梦以及记忆力下降等不良症状。酸枣仁是李科植物酸枣的干燥成熟种子，味道微甜略酸，大多分布在安徽、新疆、甘肃、河南等地区，主要功效是宁心安神，同时还具有养心补肝、生津作用，对于治疗虚烦导致的失眠多梦、心慌、心悸胸闷以及体虚多汗、口渴等症状有缓解作用。
五味子一般不会引起失眠，对睡眠治疗有一定的辅助功效。
五味子具有明显的镇静作用，即安神作用，五味子素可以刺激呼吸道，增加呼吸频率、速度和振幅。五味子对中枢系统没有兴奋作用，一般不会引起失眠，可以同时将酸枣仁浸泡在水中，稳定神。失眠可能是神经衰弱造成的，也可能是精神压力或过度紧张造成的。如果看起来睡不着觉或做了很多梦，睡眠质量可能会下降。按照医生的建议口服神经营养剂，或者晚上睡觉前用热水泡脚，可以缓解身体疲劳，促进睡眠。