如果精子畸形率很高，及时到医院治疗，不要担心太多，可以使用一些神经药物来改善。同时，患者必须采取更多的户外活动，提高免疫力，戒烟，吃黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳，牛肉，羊肉，加强身体，性生活不应太频繁。
不良习惯的改正。导致精子畸形率高的原因中，与不良生活习惯相关的还是蛮多的。为了精子的质量，要做到戒烟戒酒、适量运动、不穿紧身衣、远离高温环境、远离辐射环境、多吃新鲜蔬菜水果等。
可根据引起畸形精子的原因，消除不利因素，针对病因进行治疗。由生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗，由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整，对精索静脉曲张者，应考虑手术治疗。
人的精子三个月循环一次，所以坚持三个月的锻炼身体，多吃番茄红素、维生素就能有所改善。平时如果有炎症感染，需要及时的抗炎对症治疗。生活上注意卫生，饮食清淡营养，戒烟戒酒，适当锻炼，避免久坐长时间处于高温状态。在男科医生的指导下，根据病情和检查结果，进一步的明确诊断对症治疗。
可以在医生的指导下，服用药物，具有一定的促精子发育的作用。如果效果不好，可以做精子的筛选。如果精子的畸形率过高，对怀孕的几率有一定的影响，即便是同房后怀孕，也容易出现胚胎发育不好情况的。
