夏天坐月子要穿袜子，夏天新妈妈月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以很怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉。寒气比较容易从脚侵入人体，要特别注意脚的保暖，以免受凉。所以，夏天坐月子也可以穿双薄袜子。宝妈可以穿薄款的棉袜，如果有需要还可以穿着袜子睡觉，因为寒从脚起。
坐月子如果要是没有风可以不用穿，但是如果有风要穿上，因为风大容易导致脚后跟疼，平时产后一定要注意保暖，注意休息，要适当的活动身体，要多吃一些有营养的食物，再就是产后一定要注意通风，不要过分的捂着自己，以免出现中暑或者伤热的表现。
产妇在夏天坐月子是可以不穿袜子，但是下床活动尽量避免脚受凉，产妇产后免疫力相对比较差，所以这时一定要注意个人卫生，防止会阴伤口感染，因此内衣一定要勤洗勤换。由于出汗的原因，多准备几套内衣，只要感觉湿了就可以换下来，避免着凉。
在月子期间，喉咙发炎。如果正在母乳喂养，患者最好先喝些热水，吃点清淡的食物。如果疼痛明显或伴有其他异常，最好尽快去看医生，找医生开特定的药，并且不能擅自服药。以配合做超声雾化吸入治疗。
产后睡觉不用穿袜子，穿上袜子睡会影响脚部的血液循环。产后一定要注意保暖，注意休息，适当的活动活动。要增加营养，多喝点小米粥，喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤。这是属于个人爱好的问题，再就是产后一定要注意通风，不要过分的捂着自己，以免出现中暑或者伤热的表现。
现在的这种情况，坐月子期间受凉是属于月子病的现象，可以通过理疗法治疗效果比较好。今后的日子里尽量不要让自己着凉，多补充营养，对局部按摩，平时注意保暖，会逐渐好转。