21个月的宝宝快两周岁，此时的孩子走路很熟练，甚至会跳跃，会爬到椅子上去拿东西，会从地上捡东西，能熟练地蹲下，会单独上下楼梯，能熟练地用杯子和勺；会踢球，喜欢耗费体力的运动如跳舞、拍手、爬、跑。
小儿蔬菜的食用是需要考虑食用方法，可以多吃些菠菜，胡萝卜，青菜等。一般可以把蔬菜磨碎做成蔬菜粥来给宝宝进行使用，如瘦肉青菜粥等。如果宝宝出现消化不良，可以给宝宝吃些消食类的药物进行服用。密切关注宝宝的精神状态。多补充水分。
一般情况下，吃下去的东西要根据食品的性质有不同的消化速度，具体分析如下：
水果的消化时间一般在30-1个小时之间，而蔬菜则要45-2个小时，谷类食物要1-3个小时，蛋白质类食物要1-4个小时，脂肪类2-4个小时。而且，块状的食物没有颗粒类的食物那么容易被吸收，而颗粒类的食品的吸收速度也没有那些液体类的食物那么快。
一般情况下，宝宝吃的东西没消化就排出来，可能是正常现象，也可能与肠道菌群失调、过敏等因素有关。具体内容如下：
1.正常现象：宝宝的胃肠道消化功能弱，如果进食过多，或进食难消化的食物，可能会出现宝宝吃的东西没消化就排出来的情况，此时一般是正常现象，及时调整饮食结构或喂养方式，可自行缓解。
2.肠道菌群失调：如果宝宝饮食不洁，导致肠道菌群失调，消化、吸收的功能紊乱，也可能会出现宝宝吃的东西没消化就排出来的情况，需及时补充益生菌加以调节。
3.过敏：如果宝宝是过敏体质，进食了易过敏的食物，可能会影响食物的消化，导致宝宝吃的东西没消化就排出来，此时应远离过敏原，必要时可前往医院洗胃。
婴儿经常吃这种食物，这很容易引起消化不良的症状。这时，婴儿的胃肠功能仍然很弱。经常吃辛辣油腻的食物容易导致消化不良，引起肠胃不适。平时不适宜吃垃圾食品，喝粥，多吃清淡的食物，挤些果汁给宝宝喝。
一般来说，1岁多的宝宝可以吃海苔，但是应该适量。
海苔属于海产品，含有丰富的维生素A和E，对孩子的眼睛和视力发育有促进作用；还含有钙、磷、钾等微量元素，有利于孩子牙齿和骨骼的发育。所以1岁多的宝宝可以吃海苔，但是应该适量吃海苔，以免影响1岁多的宝宝的胃肠功能，进而导致消化不良。
此外，如果1岁多的宝宝对海鲜过敏，应该避免吃海苔。
