怎样自己治疗幻想症

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每天控制不住自己想一些与现实无关的事情不管什么时候都可以去幻想
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林伟成 副主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,精神分裂症,偏执性精神病性障碍,焦虑症,强...
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你好!请问你这样有多久了呢?有什麽原因或压力吗?比如通过幻想去暂时掩盖现实的无奈?对你的困扰大吗?请补充!
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的这种情况考虑,就是一种思维过度活跃,这种情况与精神心理因素有直接关系,需要促进身心平衡调理,充实自己的生活,建议平时多参加公共娱乐活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,平时尽量的规律作息时间,保证充足睡眠,促进植物神经功能平衡调理。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,控制不住自己想一些与现实无关的事情,建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼,不要憋在心里,有时间要多出去散散心。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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指导意见:你可能是想的比较多,心里敏感造成的最好是多出去走走调节一下乐观一些,可以做一个心里测评,联系网站心理医生进行测试,自己平时不要胡思乱想了,放松点调整好状态
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相关问答

幻想症的治疗需要到精神科进行检查。治疗的方法就是自调节,也就是适当地进行运动,比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的情况下,口服药物进行治疗。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

幻想分为生理性幻想和病理性幻想。生理性幻想是正常的,病理性幻想临床上称为妄想,妄想常见于精神分裂症。妄想是一种病理性的歪曲的信念,患者幻想的内容与事实不符仍坚信不疑,外人难以用摆事实、讲道理的方式说服患者。常见的有被害妄想,总觉的被人迫害、跟踪、监视、诬陷、毒害等。

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幻想症的症状常见的症状经常是幻想一些虚无缥缈的事情,或者是坚信一些并不存在的事实。症状常见于青春型精神分裂症,青春型精神分裂症的患者,往往思维瓦解、荒谬,显得不切实际,且荒诞幼稚。

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幻想症是出现于听觉器官的虚幻的知觉,是精神病人常见症状之一,尤其高发于精神分裂症。精神分裂症的幻听多为真性幻听,也可有假性幻听。及时于医院心理科进行咨询及治疗,病情评估辅以相应的药物,症状多可以得到改善。

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治疗的方法第一个就是自我调节,也就是适当地进行运动,比如散步游泳。其次需要认识到自己这种幻想到不切合实际。如果症状比较重的话,还需要去精神科进行检查,口服药物进行治疗。

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幻想也就是遐想,是一种超现实的遐想。想要改变经常幻想的情况,需要改变自己在面对挫折或解决问题时的方式、方法和手段,多与朋友或家人分享自己的想法,学习朋友或家人看待问题的角度和处理问题的方式、方法。

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