怀孕期间怎么才能长胎不长肉呢?很苦恼,自

会员109144339 28岁 已回复
怀孕期间怎么才能长胎不长肉呢?很苦恼,自怀孕期间怎么才能长胎不长肉呢?很苦恼,自己吃的也不少,肚子看着也大,但宝宝似乎没想象的大。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈萍英 主任医师 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠,妊娠并发症,妇科炎症,妇科常见病
已帮助用户: 110110
建议你尽量不要吃高胆固醇食物多吃富含维生素食物
有用0
关注
李珊 主治医师 丹江口市第一医院妇产科 二级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎,盆腔积液卵巢囊肿,附件...
已帮助用户: 327
指导意见:这个只能说是每个人的体质问题了,不要太苦恼,很多孕妈妈虽说孕期长肉不少,不过生了宝宝后大多都可以瘦下来的。别想太多,充分享受自己的孕期吧!
有用0
关注
吴华华 医师 横市红会医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
已帮助用户: 20153
指导意见:朋友你好,像你上述所说的这种孕期光长自己不长胎儿的情况,有可能是吸收不好的。只要胎儿发育正常的话,那是不需要给予特殊处理的
有用0
孟慧君 医师 妇产科
擅长:妇科炎症、内分泌失调、产科、计划生育手术并发症的抢...
已帮助用户: 8
问题分析:每位孕妇都有可能发生不同程度的产道裂伤,但如果胎儿太大、使用产钳生产、产道明显水肿或静脉曲张、难产、急产、上一胎为剖腹生产而这胎尝试阴道生产者,都会增加严重裂伤的机会。
意见建议:胎位不正宜1、宜吃流质性的食物;    2、宜吃富含优质蛋白质的食物;    3、宜吃富含维生素的食物。 胎位不正忌1、忌吃容易产气的食物;如芋头、黄豆、红薯;    2、忌吃不容易消化的食物;如年糕、粽子,米粑;    3、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜。
有用0
相关问答

通常情况下,因为个人的体质、饮食习惯、饮食结构等因素,孕妇和胎儿的体重也会有很大的差异。
怀孕后胎儿的生长发育所需的维生素比较多,平时要多吃新鲜的蔬菜、水果,不要吃油腻的食物,也不要吃肥肉,多吃富含蛋白质的鱼类,主食要多样化,可以多吃粗粮和细粮,多吃豆类,防止便秘。怀孕期间体重增加25斤不属于肥胖。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

很多女性在怀孕期间体重都会增加很多,想要做到长胎不长肉。就一定要注意饮食均衡合理,在怀孕早期,多清淡的食物,在怀孕中期刺吃豆制品和谷类的食物,还要增加对钙质的吸收。在怀孕晚期。可以增加一些蛋白质食物的摄入,少食多餐,减轻胃部的负担,注意减少蛋糕,糖果,冰激凌等营养价值低热量高的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕可以适量吃新鲜的蔬菜与水果,还应荤素搭配。
怀孕期间的饮食要有规律,营养均衡,不要吃得太多。适宜食用肉类,如牛肉、鱼肉等;建议多食用莴苣、南瓜、番茄等;水果是橘子,草莓,梨等。各类干果为核桃,花生,葡萄干,杏脯,干樱桃,酸角等(每天30克);早餐可以选择谷类食品,有利于控制病情。在日常生活中,需要养成良好的习惯,定期前往医院产检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕期间长胎不长肉,孕妇需要均衡饮食和合理锻炼,做到“管住嘴、迈开腿”。
因为胎儿的生长需要,怀孕后孕妇需要摄入大量营养,以保证胎儿健康发展。孕妇需进食瘦肉、鱼、蛋类等保证蛋白质摄入,多吃新鲜绿叶蔬菜、苹果、猕猴桃等补充维生素和矿物质。孕妇不能挑食、偏食,否则可能造成胎儿营养不良,甚至出现流产的情况。怀孕期间,孕妇可以适当锻炼,避免久坐、久卧。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇怀孕以后需要注意多吃高蛋白,高维生素的食物比如瘦肉、鸡蛋、排骨、大虾、鱼、新鲜的蔬菜水果,就会只长胎儿以及自己体重增加也是在正常范围以内。避免过度加工的食物,还应当避免高热量、高脂肪的食物,糖分高的蛋糕、饼干也需要避免。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

指导意见:朋友你好,像你上述所说的这种孕期光长自己不长胎儿的情况,有可能是吸收不好的。只要胎儿发育正常的话,那是不需要给予特殊处理的

吴华华医师妇产科横市红会医院已帮助用户:20153
擅长:妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病