维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。
问题分析：您好，照片显示需要考虑扁平疣或者寻常疣，和病毒感染有关系，有传染性，有可能因为抓到刺激而增大增多。
指导建议：现在可以使用阿昔洛韦乳膏和维a酸乳膏交替外涂，来促进赘生物消退。
脖子上长得像粉刺一样的东西通常是点扁平疣、毛囊炎、皮肤痤疮等，这些原因都可能会引起类似的症状，要根据原因治疗。
1、扁平疣：脖子上长出像粉刺一样的东西，可能是因为受到人乳头瘤病毒感染所引起的扁平疣，可以选择通过使用抗病毒的药物治疗，比如阿昔洛韦片、利巴韦林片、四季抗病毒合剂等。
2、毛囊炎：脖子上长像粉刺一样的东西，也有些是毛囊炎，皮肤的毛囊长时间受到炎症感染后会有类似的症状，一般需要通过涂抹药膏的方式帮助恢复，比如他克莫司软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。
3、皮肤痤疮：脖子上长像粉刺一样的东西，有可能是因为皮肤痤疮引起的必要时，可以通过红蓝光照射的方式帮助去除，红蓝光照射会利用所产生的能量和热效应杀灭病原菌，所以有利于皮肤痤疮好转。
治疗黑棘皮病，一定要先寻找病因以及治疗，如果有恶性肿瘤的情况下，要先治疗原发病，如果是肥胖导致，要纠正肥胖，减轻体重，大部分可以自行消退，如果是药物引起的要停用一些致病的药物，也是可以自行恢复的。
是否皮炎，首先要看近期是否接触了过敏原或者吃了可能引起皮炎的药物。如果只是局部红点，不化脓，不扩散，一般保持皮肤清洁，就可自愈。如果恶化或者持续不好转，应该去医院看皮肤科。
由于颈部的皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差很多，从而轻易导致干燥，这就是颈部皱纹产生的原因之一。颈部自身的生理结构可能会使皱纹出现的一个原因，但是平时的调理才是解决问题的要害。要想维持颈部的完美与紧致，就要从现在起加强对颈部皮肤的关爱与庇护。
