关于人流后康复注意事项

一般情况下，人流后有以下注意事项，可以吃以下饮食：
做完流后要多休息，尽量不要过度疲劳，最好是在有可能的情况下，可以先休息2-4个星期。平时要注意外阴的卫生，经常更换卫生巾，注意阴道出血、腹部疼痛等，一旦出现不正常要及时进行检查。在人流后一个月之内禁止同房和盆浴。平时要多吃鱼、蛋、鸡、奶等食物，可以促进身体健康，避免过度的食用油脂的食物。

人流一般指人工流产，而人工流产后的注意事项有适当休息、调整饮食、注意保暖等。
1.适当休息：人工流产后应该注意休息，而且最好卧床休息，短时间之内避免做运动，或者做体力劳动。
2.调整饮食：人工流产后要注意进清淡而又有营养的饮食，例如排骨汤、乌鸡汤、咸鱼汤等，这有助于促进身体机能的康复。
3.注意保暖：人工流产后要注意保暖，不要遭受寒冷空气刺激，不要接触冷水。

夏季人流后一定要注意让患者保持个人卫生，因为夏天的出汗比较多，如果汗液浸湿内裤以后没有及时更换，很可能会滋生细菌，还可能使阴道部位出现细菌感染，也很可能会使细菌上行导致宫腔感染的，建议每天换洗内裤，并且对内裤进行消毒处理。夏天人流以后也需要注意避免吃生冷油腻的食物，不要吃特别凉或者是冰镇的水果，否则很可能会导致腹痛和阴道出血加重，也要注意尽量减少吹空调的时间。

一般情况下，康复运动中的注意事项有控制运动强度、注意选择时间等，具体内容如下：
1.控制运动强度：如果患者需要进行康复运动，患者应注意合理地安排强度，不要过度进行训练，以免增加肢体和心脏的负担，这将不利于患者康复。
2.注意选择时间：患者应尽量避免在清晨或空腹状态时进行运动，以免导致血压波动。此外，患者应在饭后适当休息后再进行运动，以免影响身体健康。

颅内感染康复后注意事项通常为进行言语功能的训练、体能训练等。
如果是颅内感染，患者可能会留下一些后遗症，比如偏侧肢体的活动障碍，需要进行肢体的康复功能训练，康复训练要循序渐进，如果患者有记忆障碍，可以先练习坐姿，然后进行站位训练，再进行走功能训练。如果患者出现言语功能障碍，需要进行言语功能训练，需要多说话，朗读等。

一般情况下，做完无痛人流手术需要做的事情如下：
1、术后1个小时内不能进食。
2、加强外阴的卫生清洁，注意阴道流血，如出现阴道流血多于经期的情况，应立即就医。
3、人流后的月经恢复到了平时的水平，要注意监测月经的数量，如果出现明显的下降，需要考虑是不是子宫局部粘连。
4、人工流产以后要多吃些有营养的东西，这样才能恢复健康。
5、生理恢复期为15日，因此在15日内应尽量保持良好的睡眠，卧床休息。