艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：
黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。
这个药不可以治黄褐斑的，这个药为滋阴补肾的中成药，常用于肝肾阴亏所致的各种疾病，这个药主要可以治疗糖尿病。消除肾炎蛋白尿。治疗甲胎蛋白低密度持续阳性。治疗更年期综合征，如潮红、出汗、焦急、心悸、急躁、失眠、记忆力减退。
是含维生素C的食物这类可以适当多吃一点。自己要注意防晒，这很重要，不能熬夜，在平时的生活过程中需要注意休息，不要过于劳累，饮食要有规律，在治疗方面的话可以积极的采取激光治疗，同时也可以使用维生素C治疗。
小腿黄褐斑可能是性激素水平变化、遗传等原因导致的，需要对症治疗。
1、性激素水平变化：雌激素和孕激素异常也可能是引起黄褐斑的主要原因。雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促使黑素颗粒转运和扩散。一般无需治疗。
2、遗传：黄褐斑具有家族遗传性，如果父母的小腿存在黄褐斑，后代可能会存在相同的情况。患者可以采取激光治疗，通过高温使黄褐斑组织坏死，起到治疗的效果。
黄褐斑通常情况下不会自己消退，不及时通过合适方式治疗，可能就会导致黄褐斑面积越长越大。
黄褐斑通常发生在脸颊两侧，可能会导致眼颊两侧产生明显暗沉，增强面部整体美观，不及时治疗，一般情况下并不会自己消退，可以到正规医院做光子嫩肤治疗，通过宽光普照原理，可以直接照射到皮肤表皮层和皮肤内部，用于分解皮肤里面黑色素颗粒，达到比较好去除黄褐斑效果。
在治疗期间，需要及时为皮肤补充所需水分，能改善皮肤干燥等症状。
英诺小棕瓶通常可以起到淡化的作用，但是不能够完全根治。
英诺小棕瓶也是常见的一种淡斑产品，在用药以后能够减少面部的色素沉着，同时也可以抑制皮下络氨酸酶的形成，对于小面积的或者颜色比较轻的可能效果比较明显，但是面积比较大或者色素沉着比较严重的时候，可能没有明显的治疗作用，可能需要采取其他治疗方法。
黄褐斑是面部常见的一种现象，在生活当中也可以选择药物调理、激光、冷冻治疗等，冷冻主要是采用低温技术，可以把局部的细胞快速冻死，达到去除的目的。