应用钙剂进行补充，比如钙尔奇D、盖天力或者汤臣倍健的钙剂，这些钙剂最好配合维生素D，也就是鱼肝油的使用可以促进钙的吸收。需要注意的是不要受凉，受凉后血管收缩，会引起局部血液循环的改变，引起抽筋。
月经后白带异味事要紧的，因为正常的阴道内，受体内激素水平的影响，会有少量的阴道分泌物，但是一般是乳白色或无色透明拉丝状的，没有瘙痒和异味症状。出现异味症状，还是跟阴道炎有一定的关系，去医院取白带常规检查，确诊阴道炎的类型后，阴道内上药治疗。
半月板3级损伤可以恢复，但三级的半月板损伤是最为严重的损伤。半月板三级要做部分切除成形手术。半月板缝合手术以后恢复的时间比较长，静养休息差不多需要2个月-3个月以上，同时可以配合活血化瘀的药物治疗，局部还可以贴消痛贴膏等，有助于恢复。
左边胸口刺痛几分钟通常看心血管内科，具体分析如下：
如果左边胸口刺痛几分钟，可以考虑去心血管内科。这是因为可能是心脏神经症引起的心脏刺痛，一般在几秒到几分钟内就会消失，通常不会伴有出汗，与运动没有关系，多与情绪激动、熬夜等不良的生活习惯有关，一般会自行缓解，一般会有良好的预后。另外，应结合非典型心绞痛，进一步完善心肌损伤标志物、心电图，必要时行冠状动脉造影。
在日常生活中，骨折是常见的一种疾病，发生骨折以后，经过正确治疗后，都需要给予石膏外固定，这是因为骨折愈合需要比较长的时间来完成，在此期间需借用外固定来维持骨折复位后的良好位置，防止发生再次移位，石膏固定后可以对骨折部位起到有效的外固定作用，骨折后愈合的时间是6-8周，所以石膏固定的时间也基本是6-8周的时间。
