小儿的积食是因为消化不良以及免疫力等情况，孩子的年纪还小，肠胃功能还不健全，每次进食避免吃的太多，可以选择少食多餐，避免让孩子吃过之后立即躺下。平常需要注意小孩免疫力，平时进行腹部按摩等，促进消化吸收。
一般孩子容易食积，因为小儿的消化功能还没有完全发育成熟，消化功能差，建议母要清淡饮食，这样可以减轻宝宝的消化系统的负担，有利于食积的恢复宝宝可以服用糖浆等助消化的药物会有好的效果。
小儿积食不能让孩子吃油炸、膨化食品，要少吃一点肉类，可适当吃些鱼虾。选择清淡的蔬菜、可以喝一点比较好消化的米粥、面汤、面条等。一定注意让孩子多喝点水，保证睡眠充足。
宝宝出现积食原因是多方面的。如果是婴幼儿或者是母乳喂养的宝宝，不注意喂奶的方式方法，喜欢躺下喂奶，或者是宝宝含着乳头睡觉。母亲喜欢吃太油腻的食物，或者是母亲大便干燥，或者是不让宝宝哭闹，也有可能是宝宝的脾胃功能不调，如果是奶粉喂养的宝宝，给宝宝进食量过大，浓度过稠，这些都可以引起宝宝积食。
小儿积食症状，表现为食欲下降、腹胀、肚子痛，睡觉时不停的翻滚。还有可能出现磨牙，舌苔偏厚，口气中可以闻到酸腐的气味，大便出现消化不良，类似于绿色颗粒，酸腐、大便变稀等。
宝宝总是积食，考虑是脾胃功能较为虚弱所致，可通过调整饮食和药物干预的方式帮助改善，药物常用芪斛楂颗粒。
小儿脾常不足，脾胃相表里，脾虚会直接影响到宝宝的消化能力。如果饮食不当，脾胃运化失常，容易导致食物停聚中焦，积而不化，引起积食。爱积食的宝宝在饮食上需做出一定调整，适当增加纤维素摄入，有利于促进肠道蠕动，减轻胃肠道内食物积聚。此外，家长平时可给宝宝喂食药食同源食物，如山药小米粥、山楂麦芽汤等，可在不同程度上发挥健脾消食之功效，对养护脾胃、调节宝宝脾虚引起的积食有一定效果。
若食疗效果不佳，还可给宝宝服用健脾和胃的药物，如芪斛楂颗粒。该药所含党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，改善宝宝脾胃运化能力；山楂、陈皮、麦芽等成分可消食化积，对缓解宝宝积食所致腹胀、食欲不振等症状疗效较优。同时家长需注意，长期积食可能会导致宝宝营养不良，致使免疫削弱，适量给宝宝喂服芪斛楂颗粒，还可帮助提高机体免疫球蛋白含量，利于降低宝宝积食所致免疫削弱风险。
