这几天不要吃生冷的食物的，多喝水注意外阴的卫生等，如果反复出现了不适的情况，还是遵医嘱按疗程选择抗生素，也可以吃一下中成药调理观察一段时间的，不要着凉。如果女性出现了慢性膀胱炎很可能会导致疼痛或者尿频等不适的情况。
可以在医生的指导下口服一些消炎止痛、清热解毒、利尿的药物。也可以多吃一些含碱性比较高的食物，比如葡萄、苹果、猕猴桃等。也可以采用热水坐浴，可以有效的改善阴部血液循环。
慢性膀胱炎吃三金片、石韦胶囊等中成药效果最好，具体分析如下：
这些是治疗慢性膀胱炎的中成药物，具有清热利水、通淋的作用，属于中成药物。慢性膀胱炎主要是由细菌和细菌感染引起的。通过尿液培养、药敏试验，再根据敏感性药物选用抗生素，可以降低抗药性，提高治疗效果。除了要多喝水、多排尿、促进细菌、毒素的排泄，避免受凉和劳累。
田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛。忌吃酸辣刺激性食物，如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛，故应少喝咖啡。多吃利尿性食物，如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。多饮水，保持每日至少15OO毫升以上的排尿量。
因为慢性膀胱炎易反复，所以要治疗，用中药好些，防止因为治疗不全面。引发的反复发作。单用抗生素是不行的，抗生素的作用是杀菌，可是细菌却是边被杀边高速繁殖，这时配合有抑制细菌繁殖作用的中成药治疗，效果会更好。
慢性膀胱炎可以吃以下中成药，具体分析如下：常见的中成药有三金片、癃清胶囊、清凉片、复方石韦胶囊、清淋颗粒、泌淋胶囊、银花清炎灵、复方金钱草颗粒等，清热利水通淋，疗效比较理想。由于慢性膀胱炎中大部分都含有细菌，所以可以通过尿培养来确定致病菌，并选用敏感的抗生素，配合中药和西药进行治疗。在治疗期间要多饮水、多排尿，促进细菌、毒素的排出。