坚持使用通常需要1-3个月，但是这个用于祛斑也是需要看人的体质，体质不同的效果也不一样，这仅仅是针对体内有血瘀的情况这种体质的人，如果属于其他体质，则并不适合，甚至较长时间使用还会有危险。
通过口服、涂抹等方式来使用三七粉一般有助于祛斑。
1.口服：中医认为，气血瘀滞可能导致代谢废物难以排出，最终形成斑点。而三七粉有助于消散瘀血，求美者可以将三七粉冲泡后服用，以改善体内气血运行，排出皮肤中的代谢废物，进而祛除斑点。
2.涂抹：三七粉含有三七总皂苷、氨基酸等成分，求美者可以将三七粉调配后涂抹在皮肤上表面，以调畅局部气机，从而改善肤色，并淡化斑点。
吃葡萄籽能美白祛斑，只是美白祛斑效果不好。如果想要快速美白祛斑可以做光子嫩肤，光子嫩肤是利用宽光谱彩光，可以直接分解沉着的黑色素，然后通过身体新陈代谢排出体外，就会快速达到美白祛斑的效果。做完光子嫩肤后，在24小时以内不可以让皮肤碰水，以免导致伤口感染。
三七粉敷脸真的能祛斑。色斑的形成，中医认为是气血不足，气滞血瘀导致的，因此中医美容讲究的是血运畅通，机体才能达到动态平衡。可以用三七粉与蜂蜜调成糊状，直接敷于面部，具有活血润肤，抗衰老的功效。
三七粉祛斑可以直接制作成面膜，然后均匀的涂抹在脸上，从而起到一定的作用。三七粉对于治疗色斑的效果可能并不是特别的理想，如果症状比较严重者，可以选择激光的方法进行治疗，比如选择皮秒激光。激光能够有效的去除黄褐斑或者是雀斑，而且作用在皮肤上的时间也会比较短，能够减少副作用。
此药长期口服，对于去除面部的色斑是有一定帮助的，不过没有想象中或者是宣传中的那么神奇，因此药毕竟不是专门祛斑的药物。此药主要是有活血化瘀的作用，可有效改善微循环血流状态，所以利于色斑的吸收消散，但是要想达到这种效果，是需要长期口服此药的。
