怀孕在孕前3个月开始吃叶酸比较好。
怀孕最好在孕期3个多月就开始服用叶酸，一直到孕后3个月才能停止使用，可以预防孕妇贫血、预防胎儿先天性畸形、促进胎盘的发育。但是如果是叶酸代谢比较差的孕妇，通常建议在孕前3个月，孕后3个月口服叶酸，一直到足月分娩。建议孕妇在医生指导下用药，以免自行用药造成不良影响。
物理治疗：紫外线光疗，由于紫外线，对我们表皮细胞生长有一定的抑制作用，对牛皮癣也有很好的治疗作用。系统治疗：配合抗过敏，抗菌消炎，活血化瘀的药物，调节免疫的药物系统治疗可以更好的改善牛皮癣。
牛皮癣比较常用的方法是物理疗法：包括光动力学疗法、激光疗法、中波紫外线疗法等。或是做药物疗法：外用免疫抑制制剂或激素制剂药物，内服抗生素药物或生物制剂药物。
系统治疗：配合抗过敏，抗菌消炎，活血化瘀的药物，调节免疫的药物系统治疗可以更好的改善牛皮癣。物理治疗：紫外线光疗，由于紫外线，对我们表皮细胞生长有一定的抑制作用，对牛皮癣也有很好的治疗作用。
刚怀孕经40天至12周以内去检查比较好，建议按时产检，具体分析如下：
刚怀孕的女性一般是停经40天到12周以内去检查较好，首先要做的是憋尿做妇科检查，确定孕囊的着床部位，然后测量体重、身高、基础血压。早孕期还要检查血常规、血型、凝血系列、尿常规、感染四项、甲功五项、心电图、免疫系列、空腹血糖、肝功能、肾功能等，排除妊娠期并发症。孕中期还要做唐氏筛查和胎儿四维彩超排畸检查，排除胎儿宫内发育异常。
牛皮癣首先应该注意饮食卫生调整方面，病人还要树立战胜疾病的信心，戒除烟酒，多锻炼身体，提高机体的免疫力。如果通过日常的调理，疾病没有得到改善，也可以去医院咨询医生，选择适合自己的药膏。不要盲目用药，以免耽误病情。