四岁宝宝积食可以通过饮食调理、按摩等方式进行治疗，具体分析如下：
四岁宝宝积食，可以通过给宝宝喝谷芽麦芽水，多吃些山楂，能够消油腻、敛阴开胃，促进胃液分泌，增加食欲，有助于消化。另外还要进行腹部的热敷和按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩5-10分钟，有助于肠道蠕动，有助于宝宝的消化。还可以通过捏脊、揉中脘、按摩涌泉等穴位来促进胃肠功能的恢复。
四岁小孩总是咳嗽考虑小儿支气管炎的可能性比较大。小儿支气管炎是儿童常见呼吸道疾病，患病率较高，一年四季均可发生，冬春季节高发。当患支气管炎时，小儿常常伴有不同程度的畏寒、发热、咳嗽或者同时伴有呕吐、腹泻等。首先到医院完善血常规、胸片等检查，以明确诊断。注意保暖，避免受凉感冒，同时予以止咳、化痰药物口服。
小孩积食可以去做些小儿推拿，小儿推拿是以传统医学为基础，阴阳五行、脏腑经络学说为理论体系的一种方法。主要用于治疗小儿感冒、食积、呕吐、泄泻、便秘夜尿等疾病。也可以服用助于消化的药物。
孩子出现了呕吐，这时要让孩子多喝一些温开水。很有可能是吃多了所导致的，也有可能是由于胃肠感冒所引起的，孩子除了呕吐，还会出现腹痛，腹泻的情况，最好及时的到医院进行检查，可以对症治疗。
小孩积食需要就医指导进行细致的检查确定具体的问题，以后需要合理使用药物修复调理。要注意好饮食合理性，引导孩子养成良好的习惯。可能跟功能性紊乱的问题有关系，可能是存在饮食不合理的问题引起的现象。
除了扁桃体发炎引起的之外，也有可能是气道反应性高的关系，可以服用消炎类药物，降低气道性。也可以做下雾化缓解咳嗽。如果没什么效果，可能是由于病原体感染所致，因此，治疗还需要抗菌，抗病毒为主，进一步检查血常规，肺部CT，就可明确诊断，及时采取治疗措施。
