夫妻在备孕期间应该要掌握最佳的受孕时间，晚上8点到10点是最佳的受孕时间，夫妻想要提高成功受孕率，最好在晚上8点到10点之间进行性生活，可以大大地提高女性朋友的成功受孕几率，夫妻同房最好在女性的排卵期同房。
只要在排卵期有性生活，而且未采取任何的避孕措施，就有怀孕的可能性。女性的排卵日在下次月经要来的前14天，排卵日的前五天，排卵日当天及后四天就是排卵期。如果想怀孕，就在这段时间内过性生活，而且平时性生活次数不要过频。
中药一般是在早饭前、晚饭后分两次服用。
如果是滋补类的中药，建议都在都在饭前服用有利于药物充分吸收。
一般脾胃不好的患者，也可以在饭后30分钟左右服用，可以减少对胃肠道的刺激。
如果服用太晚可能会对睡眠有一定的影响，而且晚上进餐时间比较晚，建议晚上在饭前服用。
另外如果是服用麻黄类的方剂，因为麻黄有兴奋的作用。
一般情况下，通常血压波动分两个峰值和一个峰值，通常早晨6:00-8:00为第一个血压峰值，血压峰值过后血压呈下降趋势，下午4:00-6:00血压又升高，以后又降低。
晚上的血压呈双峰一谷或勺形时称为高血压的反勺型，通常可以根据自己的身体状态来判断。白天血压高时有可能晚上血压偏低。单不同的人的情况不同，建议患者要细致地监测血压，才能更进一步清楚地了解。
容易怀孕的时间段如下：
如果想要快速怀孕，建议最好是在女生的排卵期间进行性生活，这样可以大大的提高女性受孕的几率，不要过分的焦炉，需要女性保持放松的心情。养成良好的生活规律，同时需要注重休息，避免长时间的劳累熬夜等情况，有一个健康的精神状态。在饮食方面也需要注重荤素搭配、营养均衡都可以促进女性怀孕的几率，同时也有利于优生优育。
怀孕的时间是从末次月经的第一天开始算起的。但具体的受孕时间，也就是排卵日，排卵的日期是在下次月经的前十四天左右。但是如果准备怀孕，可以在排卵期隔日同房一次，这样会增加受孕率的，天天有性生活，太频繁了也会影响到精子的质量。