血压高血糖高需要注意饮食习惯的改变。平时饮食注意控制量，少吃多餐，以粗粮为主，同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主。少吃高盐的食物如腌制品。
建议就诊医院心内科看看，需要完善检查，如心电图，心脏彩超，检查血压，化验血脂血糖，需要在医师指导下使用降压药，药酒也是酒，不能随便喝。体型肥胖，经常喝酒这些都是导致心脑血管疾病的危险因素。
长期的高血压如果血压控制不良，会导致左心室肥厚、扩大。而引发高血压性心脏病，同时高血压又是冠心、脑血管病的重要危险因素，在治疗方面，先应控制饮食，予盐低、脂饮食，戒烟、戒酒，适当的体育锻炼，如果血压不能达标，应服用降压药物治疗。
高血压与糖尿病之间没有密切关系，不能因为疾病前期患高血压就患上糖尿病。但是长期高血压，如果患者不及时治疗就控制血压水平，可能会对胰岛功能等造成一定的损伤，对糖尿病的发生有一定的影响。糖尿病患者也是如此，如果不控制血糖，可能引起微血管病变、肾损伤等，诱发高血压的发生、进展。
心脏病是糖尿病和高血压疾病长期发生、发展的重要并发症，高血压和糖尿病是动脉粥样硬化的易患因素，而动脉粥样硬化是冠心病的重要因素，而且长期高血压会引起心室肥厚、心腔扩大等心脏病。
经常休息不好会引起交感神经兴奋，使血管发生痉挛，导致血液对血管壁的压力增大，会引起血压升高，这是正常的现象。高血压会引起心脑血管等疾病的发生，平时一定养成良好作息习惯。
高血压很容易导致并发症的情况出现，很多疾病都是因为患有高血压之后才出现的，所以在发现高血压的时候一定要及时的进行治疗，并且在平时一定要做好控制，这样才能防止其他并发症的出现。如果患有心脏病的情况下，要及时的进行治疗，在患有高血压如果没有控制好很容易导致心脏病。