问题分析：这些中药的调理它并不是单一的因素的，它可以进行多方面的进行调理。
指导建议：以上的这些中草药它具有补气血，止咳化痰，活血化瘀，通络经脉等多方面的功效。
益智仁是一个中药材，具有温脾止泻，暖肾固精，缩尿，开胃的作用。对于治疗遗精，尿不尽，夜尿增多，食欲不佳，腹痛呕吐，脾胃虚寒，都有不错的效果。服用的时候一定要注意按剂量服用，上火或者是因热症引起的遗精，尿频等问题一定要禁止服用。
主要用于治疗下元虚冷、梦泄、阳痿、早泄、遗精尿频、泄泻、脾虚泄泻等症状，益智仁性温，有阴虚内热患者不宜服用。益智仁属于涩精止带药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿、暖肾的功效。
远志属于安神药物的一种，性味为辛苦微温，具有宁心安神、祛痰开窍的功效，主要用于治疗失眠健忘、痰阻心窍、痈疽肿毒等疾病，一般用量为3~10克。益智仁属于涩精类药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿等功效，主要用于治疗下元虚冷、遗精尿频、脾虚泄泻等疾病。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，主要治疗关节疼痛、屈伸不利等。
治疗脾胃受寒引起的腹胀，腹泻。还具有开胃的功效，尤其适用于食欲不振的病人。用于治疗中气虚寒以及食少多睡的症状。其次治疗肾气虚寒以及夜尿增多的症状，具有暖肾助阳的功效。
问题分析：经常口腔溃疡可能是跟本身的抵抗力免疫力下降有关系，还有可能跟饮食不当有很大的关系。
指导建议：平时要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃各种刺激性的食物，海鲜，火锅，烧烤，牛肉，羊肉，尽可能避免吃补充维生素C和维生素B，也可以外涂锡类散敷在溃疡上。