女性缺乏雌激素多见于妇科疾病，临床上多见于月经紊乱，月经量或多、或少等症状，同时伴有腰部酸痛，头晕，失眠，健忘，耳鸣，容易激动，发脾气等临床表现。女性缺乏雌激素还可以见于心律失常，出现心慌，心悸，气短等症状，冠心病的临床表现。还可以出现皮肤弹性减弱，出现黄褐斑，面部出现色素沉着等，缺乏雌激素的患者，应尽早补充雌激素，以免身体出现病理变化。
女性雌激素水平低，会导致月经失调或不适，如性生活干燥。因此，要加强营养，看看月经是否正常，或者在月经期间及时去医院取血检查荷尔蒙水平。再考虑进一步的调节，不要有精神压力。
雌性激素是女性体内的一种性激素，对于女性的生长发育具有重要的作用。雌激素具有促进女性性器官的生长发育与成熟，促进皮肤滑嫩，使体毛减少，促进女性第二性征出现的作用，是女性体内一种重要的激素。
绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。