晚上饿了应该吃一些低脂低热量少油腻的适合晚上吃的食物，最好是即食的东西。可以提前在家里煮一些八宝粥或者是小米粥，然后在值夜班的时候用热水热一下来缓解饥饿感。
不存在吃什么减肥最快不饿的说法，可以吃黄瓜、胡萝卜等来减肥。
1、黄瓜：黄瓜含有丙醇二酸，能够有效抑制糖分转化为脂肪，所以具有减肥的作用，还能缓解饥饿感，可以促进减肥。
2、胡萝卜：胡萝卜的热量低，还含有较多的纤维素，食后能增加饱腹感，促进肠蠕动，减少食物在肠道内停留时间，减少食物的吸收率，起到减肥的作用。
用药物来减肥有一定的副作用，因此不建议使用药物来减肥。
孕妇晚上注意不要吃不易消化的食物，糯米薏米这些都不能吃，多吃一些粗粮杂粮，这种比较容易消化，你也可以泡麦片啊，或者煮，混沌面条饺子，第二。由于新陈代谢比较快，并且，孕产妇的胃容积比较小，所以，吃的次数是比较多的，也是很正。
肚子饿不想吃可能是脾胃虚弱导致的。
出现肚子饿不想吃这一症状时，通常与脾胃虚弱有关。首先要调理好脾胃，可以通过服用健脾散、局部针灸等中药来进行调理。在进行药物治疗期间，要加强营养均衡，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用油腻的食品，同时要多喝酸奶。在日常生活中可以多进行运动，既能提高身体素质，又能促进胃口。
减肥肚子饿一般可以吃新鲜的蔬菜，如水果，如白菜、菠菜、苹果、草莓、香蕉等。
减肥期间爱美者需要严格控制饮食，减少食物的摄入，如果肚子饿可以吃一些富含膳食纤维、易消化吸收的新鲜蔬菜、水果，如白菜、菠菜、苹果、草莓、香蕉等。建议爱美者采取水煮的方式烹饪，保持饮食清淡。
减肥是一个较漫长的过程，不建议爱美者采取过度节食的方式减肥，否则可能会损害身体健康。爱美者可以选择针灸减肥，通过针刺、艾灸的方法刺激特定的穴位，促进血液循环，提高脂肪代谢速度，一般需要500-1000元，15-30天可见效，效果可长期维持。
胃饥饿痛吃H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂、胃黏膜的保护剂等药。
患者胃出现饥饿痛，大多数情况下考虑存在十二指肠溃疡的情况。十二指肠溃疡是一种消化系统疾病，是消化性溃疡的常见类型，发病有明显的季节性。患者可以遵医嘱使用西咪替丁，雷尼替丁等H2受体拮抗剂进行治疗，或者雷贝拉唑，奥美拉唑等质子泵抑制剂进行治疗，还可以吃胃黏膜的保护剂，比如枸橼酸铋剂。
