冬吃萝卜夏吃姜

会员112585396 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,这种情况有科学道理吗,可以多吃萝卜吗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
已帮助用户: 33112
健康指导:对于这种情况,萝卜有去燥通气润肠助消化的作用,冬天天气干燥寒冷,容易造成呼吸道疾病,同时容易造成上火积食,适当吃些萝卜对缓解上述症状都是有好处的,平时可以适当多吃一些萝卜,对身体有益
有用0
关注
岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
已帮助用户: 20967
健康指导:您好,您这种说法是有一定的道理的,萝卜本身具有补气消食的作用,生姜具有解表散寒、温中止呕的作用,适量进食对于人体是非常好的;但是要有一定的度,萝卜吃多了也容易产气,并不是越多越好。
有用0
许笑铭 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
已帮助用户: 3367
健康指导:你好,中医认为冬天阳气潜于体内故应以滋润型食物为主,而夏天阳气在外,体内反而寒气重故应温中,但这属于保健方法,是没有多大治疗作用的
有用0
付春玲 二级营养师 涿州市妇幼保健院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 8135
健康指导:您好:冬吃萝卜夏吃姜有一定的科学道里,是根据人体在这两个季节,由于天气的变化所引起的身体的变化,来对身体进行的调节,夏季人们经常吃凉的食物,身体就容易受凉,姜有暖身体的作用;冬天人们吃热的较多,容易上火.气机不通,萝卜刚好是帮助通气,但也不能吃太多,要适量,祝您身体健康!
有用0
关注
柴志国 医师 高阳县西演镇中心卫生院内科 一级
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
已帮助用户: 31348
指导意见:你好,这种说法有一定的科学道理,吃萝卜有利于补气,同时萝卜含有丰富的维生素c和多种微量元素,能够增强身体免疫力和抗病能力,可以适当多吃萝卜,祝你健康!
有用0
宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
已帮助用户: 63177
指导意见:你好,冬吃萝卜夏吃姜,这种情况对身体是非常好的啊,在这种情况下,这是中医的道理,您是完全可以多吃一点萝卜大萝卜具有健胃消食,对脾脏非常好,姜可以增加你身体的热量,还可以预防各种疾病,预防感冒,麻烦你给我的回复做评价。
有用0
相关问答

冬吃萝卜夏吃姜是民间比较流行的一种营养吃法。夏季的时候虽然天气比较炎热,但是身体内的阴气比较重,被炎热之气抑制在体内无法排出,适量的吃一些生姜可以发汗解表,可以加速身体内寒气的代谢。而冬天吃萝卜可以促进体表寒气的代谢,防止寒凝心脉,能够增强人体的免疫力,并且可以促进食欲。两种食物在相应的季节食用,是依照中医理论为依据的一种吃法,功效广泛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

姜,味辛辣,性温,人在清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,鼓舞阳气升腾。到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛,这时吃姜就违反生理规律。与生姜相反,萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天,吃点萝卜,润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

材料不同,干姜是用植物姜的块茎干制而成,这对姜的块茎有一定的要求,尤其是做中药的干姜要求姜的块茎至少有3岁以上的年限,这对姜的块茎的要求比较低,一般都是一年生的嫩芽即可,口感脆嫩爽口适合鲜食,功效不同,干姜无阴液的牵制,其热性猛烈而不持久,可用之以治三焦寒之重症。对脾的作用较多,生姜因为有阴液的制约,性温,热性不如干姜猛烈,胜在缓和,固可以入上焦解表散寒,入中焦温中止呕,对于寒之重症显得力量不足。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

在日常炒菜时可以放一些姜末、姜汁,对人体是有好处的。生姜具有驱寒,止呕的功效,具有解毒杀菌的作用,能产生一种抗氧化本酶,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

怀孕可以吃白萝卜,白萝卜具有开胃健脾、消食化滞的功效,可以有效的改善妊娠期食欲不振的症状。白萝卜入肺、大肠经,具有清热化痰的作用,有利于改善孕妇感冒咳嗽的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间,在饮食上一定要注意的,白萝卜营养是比较丰富的,其富含大量芥子油、淀粉酶和膳食纤维,少量食用,能够帮助孕妇促进消化,也有助于加快胃肠蠕动,缓解孕期便秘。但是要注意,白萝卜性寒,且对消化道有一定刺激性,建议孕妇少吃或不吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。